Cum sa faci un cap mai clar și memoria hard? Înțelepciunea populară sugerează căile lor.
Unele alimente și băuturi ajuta la restabilirea fluxului sanguin cerebral, și, astfel, îmbunătăți în mod semnificativ de memorie.
De exemplu, morcovul de obicei!
Sau nuc.
În afară de morcovi sunt bune pentru creier - un avocado si ananas.
remedii populare pentru imbunatatirea functiei cerebrale si de memorie buna
Există o altă rețetă.
Cranberry cu miere
Compoziția curativ pentru întărirea navei, recuperarea memoriei de recuperare a fluxului sanguin cerebral, cresterea imunitatii.
Grind 500 g cranberries (poate fi congelat), amestecat cu 350 g bun miere, se adaugă 1 mic (circa 150 g), rădăcină de hrean ras.
Toate bate cu un mixer, se toarnă în bănci și a pus în frigider.
Ia de 3 ori pe zi, după masă, bea ceai fierbinte, 2-3 lingurite ca un desert.
Dacă vă place mai dulce, și nu există contraindicații, doza de miere în prepararea amestecului poate fi crescută la 500 de grame.
Ai grija de tine si nu se imbolnavesc!
Ca acest lucru?
Vă rugăm să-l împărtășească pe rețelele sociale sauSUBSCRIBEla RSS feed mea și a pus Like! Nu este dificil, dar eu sunt fericit :)))
Vă mulțumesc pentru lectură până la capăt!