Un decoct de șolduri - este o sursă indispensabilă de curaj și tărie. Dar trebuie să știm cum să fiarbă măceșe uscate, astfel încât să nu-și piardă toate proprietățile nutritive și medicinale de trandafir sălbatic.
Pentru cei care iubesc ceai din șolduri, puteți pune la cale o băutură de zi cu zi de tehnologie simplă, păstrând în același timp toate vitaminele benefice si minerale.
Pentru a face acest lucru, să ia un pumn de boabe întregi sau tocate loc într-un recipient, se toarnă 250 ml de apă clocotită și infuzat 2 oră. Dacă adăugați o frunză de ceai de menta va avea un gust rafinat compus fortificata. ceașcă de băut în conformitate cu una dintre poțiunile poate consolida în mod corespunzător sistemul imunitar și a se proteja de boli virale sezoniere.
Decoct clasic de fructe de padure intr-un termos
Pentru pregătirea trebuie să luați:
2 linguri. l. zahăr;
miere;
2 linguri de fructe;
1 litru de apă.
Mod de preparare:
1. Capacitatea se toarnă peste apă clocotită, sunt plasate în interiorul boabelor, spălate cu apă curentă.
2. Turnat zahăr pe partea de sus, amestecul se toarnă apă clocotită și se amestecă bine pentru a se dizolva zaharul. Mierea este adăugată pentru gustul și să dea băutura de aroma deosebita.
3. Cover termos conținutul torsadate infuzat 2 oră. Și cel mai bun dintre toate este procedura de a efectua în seara și în dimineața care rezultă deja perfuzie băutură.
Puteți adăuga, de asemenea, în crenguta de maghiran, roiniță, cimbru, ele consolidează proprietățile benefice ale produsului.
Sunt fani care sunt adăugate la conținutul unui pumn de caise uscate sau stafide.
Această băutură va acționa în mod pozitiv asupra sistemului digestiv, ajuta scapa corpul de toxine daunatoare, curata limfa si imbunatateste circulatia sangelui.
Regulile de bază ale perfuziei într-un termos măceșe
- Boabele trebuie să fie adecvate pentru utilizarea, fără mucegai și alte defecte.
- Înainte de a le face, trebuie să clătiți cu apă curentă, fructe de pădure și îi macină într-un mojar de lemn, sau se taie cu un cuțit.
- Utilizare sticla sau vase din ceramică și vitamina C de metal este complet distrus.
- Când toate ingredientele sunt deja plasate într-un castron, ai nevoie de un pic de ridicare termos capac pentru a bea pentru a „respira“.
- măceșe umplut cu lichid peste 80 de grade, astfel încât să nu distrugă vitaminele benefice.
- În cazul în care bulionul trebuie insistat, înmuierea-l într-un loc întunecos și rece nu mai mult de 8-10 ore.
- Bea pentru a face în fiecare zi, fără utilizarea secundară. - - Bulionul se filtrează prin tifon.
- Pentru acțiunea terapeutică rezultată compoziție bea o jumatate de cana de 3-4 ori pe zi. Prevenirea - 2 cani.
- Păstrați decoctul terminat pe tot parcursul zilei într-un loc răcoros, la îndemâna copiilor.
! interesant Măceșe este posibil să se pregătească de ulei pentru ridurile feței, detaliile pot fi prochit aici.
Poftă bună!
Multe lucruri interesante nu doar despre alimente >>>AICI
Vă mulțumim pentru Husky șiapartenență!
Toate cele bune!