Puritatea internă a corpului (în special intestinele) și sângele „lichid = curge” sunt cheia sănătății! De multe ori auziți de la oameni: „Când sângele meu este gros, sunt în permanență rău!” Și într-adevăr este. Și de ce se îngroașă? Cel mai adesea din stres și din gula alimentelor incompatibile pe fundalul acestuia.
Când intestinele sunt înfundate cu tot felul de mishmash, toxinele otrăvitoare intră în sânge! Și, prin urmare, toate afecțiunile (de la fermentarea sau putrezirea alimentelor în intestine, gazele se ridică, ridicând diafragma - de aici bătăile inimii, merg și mai sus - cefaleea etc.). Acesta este modul în care totul este interconectat.
Calitatea bună a sângelui depinde de puritatea celui mai lung organ intestinal (apropo, de frumusețea și tinerețea propriei noastre un organ de piele mare depinde, de asemenea, direct de starea microflorei intestinale, putem spune că pielea este o oglindă intestine). Dacă hrănim bacteriile putrefactive (hrana lor: făină de zahăr, lapte, carne prăjită ...), atunci această microflora predomină „răul” armata crește și, dacă îi hrănim pe ai noștri mai des (cu ceea ce iubim ai noștri: fructe, legume, fructe de padure, ierburi ...), atunci vom avea totul cu sănătate bine!
Dacă nu dorim să scoatem „otravă” cu care suntem obișnuiți de pe masa noastră, atunci cel puțin vom încerca să reducem la minimum nocivitatea prin adăugarea de utilitate. Cele mai puternice produse naturale pentru reducerea vâscozității sângelui în timpul iernii sunt „aciditatea” noastră. Fructele acre ne dau o explozie de energie, deoarece conțin vitamina C naturală și ne simțim minunat, mestecând, de exemplu, o linguriță de viburn, decât vitaminele artificiale „tse”. Avem nevoie doar de afine, lămâie, mere acre și alte alimente vegetale acre în acest moment dificil (măr pectinele scad nivelul colesterolului prin curățarea vaselor de sânge, precum și îmbunătățesc secreția de suc gastric, iar alimentele sunt mai bune digerat)
În Rusia, au băut întotdeauna băuturi acre: băuturi naturale din fructe, limonade... Mai recent, toate casele aveau un sifon pentru prepararea apei cu sodă (și acum limonadă înlocuit de sifon dulce-acrișor „rău” cu acid citric dăunător și aspartam înlocuitor al zahărului dr)... Turnăm tot felul de „impurități” în „gaura noastră facială” numită gură și vrem să fim sănătoși!
Să te bazezi mai puțin pe băuturile zaharoase este deja un progres! La urma urmei, zahărul dizolvat în apă va pătrunde direct în sânge, provocând un salt de insulină cu toate consecințele... Acizii se vindecă și dulciurile strică. Să facem un cocktail acru măr-lămâie cu pectine pentru afaceri bune.
Ingrediente:
1. Lămâie - 3 pene (acidul citric natural subțiază sângele)
2. Măr acru - 1 buc (pectinele și fibrele curăță intestinele)
3. Apă - 1 pahar (livrează totul la locul potrivit)
Pregătirea
Luăm o lămâie și un măr, le spălăm bine, le îndepărtăm de toate inutile, le tăiem bucăți, curățăm lămâia și mărul pe piele (de multe ori este ceros).
Puneți pulpa de lămâie și măr în recipientul blenderului, adăugați apă caldă. Măcinați timp de aproximativ 1 minut pe un blender puternic și băutura, cea mai utilă pentru sânge și intestine, este gata!
O bem dimineața cu două pahare de apă caldă (periodic facem sifon cu sifon Crimeea și lămâie abhazia).
Stare de soare, dragi prieteni!
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Lămâia nu este pentru toată lumea. Informațiile sunt furnizate numai în scop informativ.