Urzica este capul tuturor, pentru că conține vitamina C și siliciu, prieteni! Și nicăieri fără siliciu! La urma urmei, el participă activ la procesele metabolice și cel care primește în mod regulat această substanță va fi sănătos (există magneziu în lut alimentar, grâu, urzică)... Adăugăm siliciu la dieta noastră și vom fi sănătoși!
Ingrediente:
1. Frunze de urzică - o mână
2. Tulpini de urzică - câteva piese
3. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Luăm urzici (ideal în luna mai a acestui an, poate fi congelată, poate fi uscată). Puneți într-un borcan (dacă este uscat, apoi zdrobiți, dacă este proaspăt, apoi tăiați cu mănuși). Apropo, nu este prea târziu să-l sapi de sub zăpadă!
Apoi turnați apă fierbinte peste urzică și lăsați-o să fiarbă timp de 2 ore. Apoi strecurați și frumoasa infuzie verde de siliciu este gata.
O băutură de urzică se bea de 1-2 ori pe zi într-un teanc cu mese. În infuzia de urzică, sucul este stors dintr-o pană de lămâie, astfel încât să nu existe nici un efect de supt sânge, deși din urzică este incomparabil de mic decât din alimentația excesivă cu alimente grele, dar totuși.
Metabolism perfect, prieteni! Si este capul! :)
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!