Facem un sos delicios, care a fost deja apreciat de mulți alimente crude (am distribuit cumva o rețetă similară de sos în videoclipurile sale, medic naturist și de șase ori campion al Rusiei la înot V. Sobolevsky, căruia noi încredere). Cu un astfel de sos de vitamine nu ne va fi frică de niciun „lup gri - dinți rupt”!
Ingrediente:
1. Lămâie - 1 buc (vitamina C)
2. Mierea - puțin peste jumătate de pahar (antiseptic natural)
3. Piper negru măcinat - o ciupire (crește digestibilitatea oricărui aliment, dar nu puteți)
Pregătirea
Luăm o lămâie medie, o spălăm, o curățăm, o tăiem în bucăți mai mici, scoatem semințele. Avem nevoie de pulpă de lămâie și suc.
Stoarcem sucul de lămâie cu mâna în recipientul blenderului (astfel încât dispozitivul nostru asistent să poată face față mai bine sarcină), puneți pulpa acolo, adăugați miere (lichidă sau topită într-o baie de aburi) și puțin piper.
Răsucim totul împreună timp de aproximativ 2 minute, îl punem într-un borcan convenabil și pofta bună. O zi frumoasă de vară, prieteni!
Distribuiți rețetele de sos și abonați-vă la canal.