Piure de hrișcă cu in și piersică

Admin

click fraud protection

Hrișca poate fi consumată nu numai ca fel principal, ci și pentru desert. Să facem o delicioasă dulceață crudă cu semințe de in de hrișcă cu piersici (acum sunt doar în suc!)

Ingrediente:

1. Hrișcă (o jumătate de pahar)

2. Semințe de in (1/3 cană)

3. Piersici - 2 bucăți

4. Mierea - 1 lingură

5. Apă - 1 pahar

Pregătirea

Seara, am îmbibat semințele de in și hrișca în apă rece (folosim maro obișnuit, adică prăjit, dar puteți lua și verde viu). Dimineața, hrișca se va umfla și va urca peste margine!

Am spălat piersicile, am scos osul, am pus hrișcă, in și pulpa unei piersici într-un recipient pentru blender, am adăugat miere și puțin cald apă, astfel încât blenderul să facă treaba mai bine (pentru iubitorii de cafea va fi și mai gustos dacă adăugați pământ la acest piure de terci pe vârful unui cuțit cafea).

Bate totul împreună timp de aproximativ 1,5 minute. Îl punem într-o cană, adăugăm felii de a doua piersică și tratamentul de hrișcă este gata!

Poftă bună, dragi prieteni! Acum știți încă o modalitate de preparare neobișnuită a terciului dvs. preferat de hrișcă familiar.

Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal!

Piure de hrișcă-semințe de in din alimente crude cu piersici. Gustos, sănătos și satisfăcător

Pentru a slăbi, mănânc, nu mor de foame, și mi-am spus deja la revedere de la 60 de kilograme în plus în 2 ani. Îmi împărtășesc meniul.
Pentru a slăbi, mănânc, nu mor de foame, și mi-am spus deja la revedere de la 60 de kilograme în plus în 2 ani. Îmi împărtășesc meniul.

🍒27.04.2020Bună ziua tuturor și slăbire delicioasă!Să vorbim din nou despre modul în care funcțio...

În doi ani, a slăbit 60 kg. Fără foame, fără avarii
În doi ani, a slăbit 60 kg. Fără foame, fără avarii

🍒21.04.2020Bună ziua tuturor și slăbire delicioasă!Astăzi vreau să abordez subiectul sănătății și...

Briose de brânză de vaci cu conserve de ananas. Pierde greutatea gustoasă și satisfăcătoare.
Briose de brânză de vaci cu conserve de ananas. Pierde greutatea gustoasă și satisfăcătoare.

Bună ziua tuturor și slăbire delicioasă!Astăzi vreau să vă ofer o rețetă de brioșe de brânză de v...

Instagram story viewer