Da, există mai mult decât amestecuri de curățare, sucuri și salate. Există și bomboane de curățare utile! Să facem astfel de dulciuri după o rețetă de la nutriționistul vecin Sveta (apropo, este foarte subțire, spre deosebire de unii nutriționiști! ;)
Ingrediente:
1. Semințe de in maro (1/3 cană)
2. Sămânță de floarea soarelui (1 cană)
3. Carob (3 linguri)
4. Stafide (o treime dintr-un pahar)
5. Ulei de cocos (jumătate de cană)
Pregătirea
Luăm semințe de in, semințe de floarea-soarelui și roșcove, răsucim cu un blender până se pudrează (aproximativ 30 de secunde), adăugăm stafide spălate și uscate, răsucim din nou (aproximativ 1 minut). Apoi turnăm pudra într-o farfurie mare și adâncă și amestecăm totul cu ulei cald de nucă de cocos (puteți pune borcanul la baterie) până la o stare aluată. Îl punem într-o pungă, îl punem la frigider pentru câteva ore. Scoatem, sculptăm dulciuri și gata! Bucurați-vă de ceai cu dulciuri minunate! (dacă mâncați încet și beți 3 căni de ceai, atunci efectul nu va dura mult)
Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal pentru a nu rata cele mai neobișnuite lucruri!