Postul este cel mai strict! În 2020, începe luni 2 martie și se termină sâmbătă 18 aprilie. Timp de șapte săptămâni, până la Paști în sine, se recomandă să se abțină de la alimente care conțin carne, lapte și ouă.
Ce să gătești și ce să mănânci?
Legume.
Legumele sunt binevenite atât proaspete, înmuiate, uscate, murate, conservate, cât și fierte și fierte.
Salata „Ciuperci picante” cu morcovi și ardei dulce >>>
Varză murată în 1 zi >>>
Cartofi în stil rustic >>>
Sandvișuri cu hering pe o pernă de cartofi >>>
Ciupercile și leguminoasele vă vor satura corpul cu proteine.
Oțet cu fasole >>>
Ciuperci prajite pentru orice garnitura >>>
Produse de patiserie satisfac nevoia organismului de carbohidrați, adică într-o dietă amănunțită și, în absența hranei proteice de origine animală, sunt capabili să sature în mod corespunzător și pentru o lungă perioadă de timp o persoană.
Găluște cu cartofi, varză, ciuperci >>>
Gatiti dupa retetele mele, scrieti comentarii. Apreciați-vă, abonați-vă la canal, partajați rețeta pe rețelele de socializare și cu prietenii!
- Abonați-vă la Canalul YouTube „Rețetele mele”, există o mulțime de feluri de mâncare delicioase: este.gd/8v8u36
- INSTAGRAMUL MEU:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/