Un instrument excelent, simplu, accesibil și ieftin. Convinge-te singur!
În sezonul rece, chiar și tinerii au articulații crăpate și dureroase. Și nu contează dacă ai un loc de muncă sedentar sau dacă ești un tânăr atlet-înotător, ca și fiul meu. Articulațiile se fac simțite și destul de des.
Ce sa fac? Găsiți modalități de a ajuta la refacerea cartilajului și a articulațiilor în sine, de preferință naturale și sănătoase. Astfel sunt remediile casnice. În cazul nostru, „jeleu gol”, așa cum o numește bunica lui.
Cum se ameliorează durerea și umflarea artritei?
Acesta este un jeleu făcut din bulion bogat de carne pe oase. Uneori porc sau carne de vită, dar mai des pe cel mai ieftin pui. Și nu folosim oase din carcasă, ci labele.
Ei bine, cele mai ieftine la secțiunea de carne sau la congelatorul din supermarket.
Deci, iată cum puteți face cel mai valoros și util remediu pentru articulații din aceste inestetice semifabricate?
Este atat de simplu!
Ingrediente:
1 kg de labe de pui
2,5 l de apă
1 cap de ceapă
Cum să gătească:
1. Este recomandabil să dezghețați labele, să le spălați, să le tăiați, ceea ce nu este plăcut.
2. Se toarnă labele cu apă și se pune la foc mediu. Când fierb, scurgeți toată apa. Doar scurgeți-vă în chiuvetă. Nu este nevoie de ea.
3. Se toarnă 2,5 litri de apă alocați pe picioare și se adaugă o ceapă întreagă. Nu este necesar să-l curățați, dar trebuie să tăiați vârful cu rădăcini și coadă.
Puteți adăuga câteva căței de usturoi, o rădăcină întreagă de țelină sau un morcov.
Important!
Nu este nevoie să adăugați sare și condimente precum frunze de dafin sau piper!
4. Puneți cratița pe focul cel mai mic și, cu un clocot mic, gătiți picioarele timp de 1,5-2 ore până când acestea sunt fierte complet și lichidul devine la jumătate.
5. Aruncați labele pe o sită peste tigaie, apăsați ușor, astfel încât paharul să fie tot vâscos și jeleu de la ele. Nu mai avem nevoie de labe.
6. Se strecoară bulionul, de preferință prin 2 straturi de țesătură. Când este transparent, este mai atractiv.
Apropo, poate fi colorat cu suc de sfeclă roșie, ierburi sau turmeric.
7. Lăsați bulionul să se răcească ușor și turnați-l în recipiente sau boluri. Este mai bine să faceți porții mici, astfel încât să puteți mânca pe rând.
8. Scoateți bolurile sau matrițele cu bulion la frigider timp de 5-8 ore. Și noaptea.
9. Jeleul înghețat se mănâncă cu paste sau cartofi în mușcătură. Sau doar cu muștar și pâine.
De ce este utilă o astfel de „jeleu gol”?
Conține gelatină naturală, care conține colagen, o proteină care se găsește în structura oaselor, cartilajului, tendoanelor și pielii.
Colagenul din jeleu promovează elasticitatea, regenerarea cartilajului și rezistența articulațiilor.
Și pentru tinerețe, el este, de asemenea, important: păr moale strălucitor, piele, unghii - totul de la el.
Apropo, o cunoști pe această actriță americană Salmu Hayek? Acum are 53 de ani și susține că exact același decoct sau jeleu făcut din oase o ajută să arate grozav.
Poate că fața ei a fost ridicată de cosmetologi, dar își susține în mod clar silueta și flexibilitatea cu colagen. Deci, de ce nu încercăm?
Sănătate pentru tine!
Primă:
Ce trebuie să faceți dacă este declarată CARARANTINA în orașul dvs.: răspunsuri și sfaturi ale supraviețuitorului
Tratamentul artritei, gutei și durerilor articulare cu UTURL
PROPOLIS cu LAPTE - tratează diabetul, astmul, nefrita, artrita, pancreatita și oncologia
Ți-a plăcut articolul?
Cu plăcereABONATI-VAla canal și place!
Activitatea dvs. este foarte importantă pentru autor!
Mulțumesc că ai citit până la capăt!