Acest cocktail este foarte util pentru cineva care vrea să normalizeze greutatea sa. Potrivit pentru cel care vrea să pierde în greutate, cât și pentru cel care vrea să câștige în greutate. Cu utilizarea regulată a acestui cocktail de greutate revine la normal, pentru că simbiotică normală (nostru) microflorei intestinale, care produce toate vitaminele necesare pentru sănătatea corpului și începe metabolismul recupera.
ingrediente:
1. Căpșuni (Victoria)
2. Verzii (spanac, salată)
3. banană
3. apă
Metoda de preparare
Collect sau căpșuni cumpăra roșind și verde mai verde! Suficient de mare pentru a fi 7-10 boabe 3 căni de apă și 5 frunze de spanac și / sau salata verde si banane podea.
Banana adăugați cei care doresc să câștige în greutate, deoarece este destul de dulce și fructe de mare de calorii pentru a pierde în greutate, puteți face fără dulciuri de banane și suficient de căpșuni.
totul cufunda într-un blender, se toarnă apă, porniți timp de 15 secunde și verde de vară și un cocktail roșu gata! Bucurați-vă de băuturi sănătoase de băut!
Aboneaza-te la canal și să fie sănătos!