Banana - un minunat tuturor favorit de fructe dulci si bogate in calorii. Mai ales în mod activ este utilizat foodists prime ca îndulcitor natural care inlocuieste zaharuri artificiale daunatoare.
Dar, mananca doar o banana - asta nu e suficient, nu este foarte corect, este ca și cum saboți cimentate intestinele și ridica de zahăr din sânge, mucus forme în organism și contribuie la creșterea în greutate.
Este mai bine sa manance o banana cu ierburi (fibra ajută zahăr echilibru și de a îmbunătăți încheierea acestuia, astfel încât să nu etanșează intestin). Este acest mic secret, va deriva din a manca o mai mare beneficiu de banane, nu rău! Un alt foarte bun pentru a mânca o banană cu ghimbir cu napi, ridichi, cu fructe de pădure acru, broccoli, dovlecei cu... Și cea mai mare aerobatics - mănâncă o banană cu usturoi! Da, acest lucru este un super-mega ajutor, încercați să vot! Acesta este utilizarea de banane contribuie la pierderea in greutate, dar într-o normală - creștere în greutate!
Adică, principalul lucru pentru a înțelege esența a ceea ce ar trebui să fie obiectivul de a nu manca o banana, ca atare, ci să-l folosească pentru alte utilități mâncat greu!
O alta regula importanta de a manca fructe. Ele nu ar trebui să fie amestecat cu alte alimente, în special proteine animale! În caz contrar se evita fermentarea, balonare si formare de gaz!
Aici este o astfel de sekretik mic, dar eficient pentru a ajuta la a face dieta ta nu mai este foarte alimente medicinale gustoase, dar utile și imunitate creșterea, ceea ce elimină toate relele! Sănătate și noroc, prietenii mei! Acum, că știți cel mai bun mod cum să mănânce banane și le extrage la maxim! Nu spune nimănui! Ttsts! (Doar glumesc!). Principalul lucru este de a mânca în mod corespunzător și să învețe fructe tropicale aproape!
Thumbs up, dacă ți-a plăcut această facilitate! Aboneaza-te la canal!