Peste tot în magazine și departamentele de legume pentru animale de companie vândute ovăz pentru animalele de companie apartament (pisici, câini, papagali, etc.) germinat pentru a sprijini sănătatea lor vitaminchiki. Și noi suntem mai rău! Ne face vitamina bea dintr-o de două săptămâni răsaduri de ovăz pentru tine.
Mai ales pentru că este ușor, iar în timpul iernii dovedește a fi lipsit verdeață, furios răceli, gripă, tuse, nas înfundat (Prin nas si plamani derivate de mucus acumulat peste luni de utilizare slime fierte si alimente prajite. (Cei care au citit cartea A.Ereta „dieta Besslizistaya“ intelege ceea ce este în joc).
Din fericire băuturi verzi doar ajutor restabili ordinea în organism și să accelereze încheierea de murdărie, îmi pare rău, din toate găurile! Noroc la vacanța și întotdeauna, domnilor!
ingrediente:
1. Plantulele ovăz (puchochek)
2. Apa (1 cana)
preparare
Cum să germineze ovăz.
Ia 2 mic recipient de plastic. Într-una dintre ele pentru a face găuri mici la ovăz nu este în scădere în jos, adormi în ovăz. In partea de jos a doua pus capac recipient pe sticla convențională și se toarnă apă de aproximativ 1 cm. Puneți recipientul de ovăz într-un recipient cu apă. Este important în fiecare zi pentru a spăla ovăz sub jet de apă și de a schimba apa din al doilea recipient (cu atât mai mult cu atât mai bine, o dată pe zi ar trebui să fie corecte, altfel fermenteze din cauza enzime ovăz alocate). Este convenabil să o facă în dimineața și înainte de culcare. Germinare ovăz nu este rapid, nu ca grâul, dar atunci când s-au adaptat ei înșiși vor fi întotdeauna verdeață proaspătă în timpul iernii.
Cum să bea fulgi de ovăz.
Aici ovăz zakolosilsya! (Plantat). Iarna verdeață încântare pentru ochi!
ovăz foarfece tăiat ierburi germinate (15-17 zile). Pune într-un blender container, pre-tocat (nu încurcat în unitatea de elice) apă dolili la temperatura camerei. îndoitură În continuare, tulpina printr-un filtru de impurități și băutură verde este gata! Și Răsfățați-vă și animalele de companie va trata verde și udate „lapte verde“ cu covrigi! ;)
Împărtășește rețete pentru piureuri verzi și să vă abonați la canalul!