Persoanele care urmează o dietă fără gluten, voi înțelege. Uneori doriți snacks-uri pentru ceai, iar acum a alerga la magazin pentru produse fără gluten nu este posibil, deoarece, deoarece acestea nu sunt în fiecare magazin puteți găsi. În astfel de momente, am coace cookie-ul simplu, pregătirea ei nu are nevoie de o mulțime de timp și de produse. Este foarte similar cu cookie-uri galetnoe convenționale, pe care le cumpără de la magazin. Cu toate acestea, ea are un avantaj semnificativ - știm că în compoziția sa.
Acest cookie este perfect pentru cei care aderă la alimentația corectă, pentru că în loc de zahăr puteți folosi miere, și făină de orez este mult mai ușor decât grâul.
Lista ingredientelor și numărul lor la sfârșitul anului.
Așa se pregătească.
Într-un castron, se amestecă toate ingredientele într-o masă omogenă. Poate pentru că folosește făină de orez poate varia valoarea sa, astfel încât trebuie să adăugați treptat făină. Aluatul poate fi un pic băț pentru mâini și toamna, pentru că nu există nici un gluten în aluatul obținut din făină de grâu.
Aluatul rezultat pentru a forma cârnați și le-a pus în frigider timp de 15-20 de minute. Apoi se taie în aluat cu un cutit pe discuri și întinse pe o foaie de copt unsa cu unt, apăsați ușor peshenyushki. Puteți decora cookie-uri pe placul dumneavoastră, am zdrobit cu o furculiță în cruce.
cookie-uri de coacere trimite într-un cuptor preîncălzit la 190 de grade timp de 15 minute.
Acest patiserie este perfect depozitat în orice recipient cu capac-strâmtă. Este foarte confortabil să-l dețină, ca să spunem așa, ca o rezervă, ideea că există o stash, protejează împotriva eșecurilor din dieta.
ingrediente:
1 ou
2 linguri. linguri de diapozitive cacao
50 g de porumb sau amidon de cartof
2 linguri. linguri de zahar sau miere
2-3 linguri. linguri de lapte
50 g unt
5 Art. linguri de făină de orez
Sper ca articolul a fost interesant și util pentru tine, în caz afirmativ, vă rugăm să să știe.
Vă mulțumesc pentru atenție și să vă abonați la canal, în fața o mulțime de interesant!
Rămâi sănătos!
Citește și:
Tort fără gluten și zahăr.
cină de pui delicios