Foarte delicios și salată ușoară, care pot fi preparate la 8 martie! Boabe de mei este foarte amintește de flori Mimosa. Salata se dovedește luminos, frumos, bogat, dar în același timp ușor! Fetele place!
Rețeta am trimis abonații mei vor Alla Budnitskaia, pentru care multe mulțumiri pentru ea! Întrucât pregătesc o salată, în aspectul meu foarte scurt la video de mai jos sau citire))
În primul rând, aveți nevoie pentru a găti mei. Eu folosesc saci de grâu - este mai ușor. Săruri și apă este coborât în saci ei de mei. Este foarte important să nu digera grâu! Este suficient să 7-8 minute.
Felie de varză și piper julienne. Tomate - în cuburi mici. Am luat piper în două culori. În general, puteți lua orice legume, dar mi-a plăcut într-adevăr salata în această combinație, astfel încât tot timpul, este acum singura cale gătesc. Măsline tăiate în inele. fenicul mărunțite și pătrunjel.
Încă nevoie și salată de sezon. pungi lacrimogene și se toarnă într-un castron de mei, chiar mai fierbinte. Am adăuga legume tăiate și plante aromatice, piper negru si sare dupa gust. ulei pentru reîncărcare. Uleiul poate lua orice. măsline și gustoase, și șofran și porumb. Am adăuga un pic de brânză rasă (Parmezan mai bună) și depusă. Aceasta salata este cel mai bine servit cald, deși este, de asemenea, foarte gustos în frig!
Ingrediente pentru salata:
• Grîu - 160 g
• Varza - 1/3 buc.
• dulce piper 1-2 bucăți.
• tomate 3-4 buc.
• măsline 1/2 cutii
• Dill
• Patrunjel
• parfumat ulei vegetal - 30 ml
• Hard brânză (nu pot fi adăugate)
• piper
• Sare
*** Uleiul poate fi orice - floarea soarelui, porumb, măsline. Încearcă-l!
Încercați să pregătească o salata comentarii)) Scrieți în comentarii. Aboneaza-te și fixați mai des!