Taitei cu ou cu piept de pui si legume 🍜

Admin

click fraud protection

Taitei cu ou cu piept de pui si legume 🍜

Ingrediente: taitei cu ou, - piept de pui, - morcovi, - ceapa, ardei rosu bulgaresc, Ciuperci, Ceapa verde - pentru servire, Seminte de susan - pentru servire, Sos Teriyaki, Ulei vegetal - pentru prăjit

Metoda de gatire:

Se spală pieptul de pui, se usucă cu prosoape de hârtie și se taie fâșii (dimensiune medie). Ceapa tăiată cubulețe, morcovi în fâșii, șampile în jumătate de rondele, ardei în fâșii.

Pune pieptul de pui pe un Wok (tigaie) preîncălzit, fierbe (va elibera umezeala) doar câteva minute și adaugă ceapa. Se fierbe câteva minute și se adaugă morcovii. Apoi intindem ciupercile, fierbem aici 5 minute, amestecand din cand in cand, si apoi vine ardeiul gras. Se fierbe totul la foc mediu.

După ce umezeala s-a dizolvat, prăjiți pieptul cu legume pentru aproximativ 5 minute. Apoi adăugați sosul teriyaki și prăjiți încă 5 minute.

In timp ce se pregateste pieptul de pui cu legume adaugam taiteii cu ou in apa preincalzita si cu sare si fierbem 3 minute. Se scurge apa si se intinde pe puiul cu legume. Amesteca totul bine.

Se decoreaza cu ceapa verde si seminte de susan. Poftă bună!

Rapid, simplu și delicios gătesc toiag de pui, care este inclus în dieta mea de slăbit. Deja minus 60 kg în 2 ani.
Rapid, simplu și delicios gătesc toiag de pui, care este inclus în dieta mea de slăbit. Deja minus 60 kg în 2 ani.

Zi bună și slăbire delicioasă pentru toată lumea!Am decis să vă împărtășesc o rețetă simplă, dar ...

Tort divin de ciocolată-căpșuni pentru cei care slăbesc delicios🍓. Primă
Tort divin de ciocolată-căpșuni pentru cei care slăbesc delicios🍓. Primă

Zi bună și slăbire delicioasă!Nu cu mult timp în urmă, într-unul din meniurile mele pentru ziua a...

Tratament cu ciocolată pentru slăbit
Tratament cu ciocolată pentru slăbit

Zi bună tuturor, bună dispoziție și slăbire delicioasă!Ador caserolele de brânză de vaci, pe care...

Instagram story viewer