Să ne uităm la buruieni cu alți ochi! Sunt bogate în vitamine și minerale utile și sunt mai rezistente la condițiile meteorologice și la condițiile naturale care se schimbă frecvent nepretențioase (nu la fel de slabe ca plantele cultivate, aproape nu sunt afectate de ciuperci și nu sunt consumate de vorace insecte). Ei se „auto-cultivă”, se reproduc activ (perene) și nu ne cer „să mâncăm sau să bem”.
Herbalistul monahal E. Zaitseva a spus că trebuie să aruncăm o privire mai atentă, care a crescut mai ales pe site și în jurul lui - de asta este nevoie tocmai pentru sănătatea membrilor familiei acestei case (fiecare plantă vindecă). Aceste ierburi au venit să ne ajute să ne îmbunătățim sănătatea și cu toții încercăm să le eliminăm.
Când citiți în diferite surse despre proprietățile anumitor așa-numite buruieni, atunci deja „o mână nu se ridică” asupra lor. Este doar o comoară... Stațiune de sănătate în jur! Ei primesc substanțe utile din adâncurile pământului pentru ei și pentru noi, prietene!
În timpul sezonului, realizăm sistematic un astfel de cocktail verde vindecător din buruieni comestibile (clorofila purifică sângele, iar fibrele - intestinele + își hrănesc microflora nativă).
Ingrediente:
1. Frunze de păpădie - buchet (clorofilă, amărăciune benefică)
2. Flori de păpădie - 5 buc (coleretic)
3. Urzică - buchet (plantă solară cu o bogată compoziție minerală)
4. Quinoa - o grămadă (adăugată la făină în război)
5. Woodlice - o grămadă (bună pentru inimă)
6. Lucernă - buchet (plantă super-alimentară)
7. Apă potabilă - 1 litru
(+ adăugați orice plante pe care le considerați potrivite, ajustați-vă)
Pregătirea
Am adunat ierburile (cu mai multă dragoste decât înainte), le-am spălat bine, le-am tăiat într-un recipient pentru blender și am adăugat flori de păpădie dimineața. Completat cu apă la temperatura camerei (sau mai cald, mai rece) ...
Zdrobit aproximativ un minut, turnat într-o cană (puteți filtra printr-o strecurătoare sau puteți bea cu fibre vegetale). Spre sănătatea voastră, prieteni!
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!
Există contraindicații.