Dovleacul în greacă - un fel de mâncare picant original

Admin

click fraud protection

Vă propun să pregătiți un preparat grecesc picant original. Dovleacul iese foarte aromat și picant datorită usturoiului, busuiocului uscat și piperului. Pasta de roșii îi conferă o notă acră. Dovleacul se prăjește mai întâi într-o tigaie, după care ajunge la pregătirea în cuptor. Prin urmare, se dovedește moale și suculent.

Dovleacul grec picant poate fi servit ca fel de mâncare independent sau ca garnitură pentru carne.

Ingrediente:

  • Dovleac - 450 gr.
  • Busuioc măcinat - 0,5 lingurițe
  • Pasta de roșii - 0,5 linguri
  • Sare - 0,5 lingurițe
  • Ulei de măsline - 2 linguri
  • Usturoi - 2 cuișoare
  • Amestec de ardei - 0,5 lingurițe
  • Apă - 2 linguri
Pasul 1 din 9

Pregătiți din listă alimentele necesare.

Pasul 2 din 9

Îndepărtați dovleacul din stratul superior, scoateți semințele și venele din interior cu un cuțit. Clătiți carnea, ștergeți-o cu un șervețel, tăiați-o în bucăți mari de aproximativ aceeași dimensiune și formă, de preferință în zaruri.

Pasul 3 din 9

Puneți o tigaie pe foc, turnați ulei, încălziți și așezați cuburile de dovleac. Se prăjește câteva minute pe ambele părți.

Pasul 4 din 9

Apoi presărați dovleacul cu busuioc măcinat, un amestec de ardei și sare după gust. Se amestecă.

Pasul 5 din 9

Adăugați pasta de roșii și amestecați-o peste dovleac.

Pasul 6 din 9

Exfoliați cățelele de usturoi, tăiați-le grosier, aruncați-le în tigaie. Se prăjește dovleacul în condimente și roșii încă câteva minute, amestecând ocazional.

Pasul 7 din 9

Transferați feliile de dovleac din tigaie într-un vas de copt, adăugați câteva linguri de apă. Nu amestecați!

Încărcați matrița într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade. Coaceți dovleacul pentru următoarele 20 de minute, până se înmoaie.

Se răcește vasul finit, se transferă pe o farfurie.

Pasul 9 din 9

Poftă bună!

Apreciază, comentează, distribuie în rețelele sociale,abonați-vă la canalul nostrueste cea mai bună răsplată pentru noi!

Multa sanatate si inspiratie culinara :)

Cotlet moi de pui în sos de roșii
Cotlet moi de pui în sos de roșii

Un preparat din meniul celor care sunt la regim forțat. Chiftelele sunt foarte moi și suculente! ...

Ruladă de lavash cu brânză de vaci și verdeață. Gustare în 5 minute!
Ruladă de lavash cu brânză de vaci și verdeață. Gustare în 5 minute!

Rulă de Lavash cu brânză de vaci și ierburiRulă de Lavash cu brânză de vaci și ierburiRulouri de ...

Sarma chinezeasca cu smantana
Sarma chinezeasca cu smantana

Varza este un fel de mâncare foarte popular pentru o masă copioasă în familie. Încercați să le fa...

Instagram story viewer