Aceste prăjituri cu fulgi de ovăz nu pot fi numite cu un conținut scăzut de calorii datorită adăugării de unt, făină și zahăr. În același timp, se dovedește a fi foarte gustos și, cel mai important, sănătos.
Nu există ouă în rețetă, dar acest lucru nu vă împiedică să pregătiți o delicatesă excelentă. Untul face cookie-urile foarte moi, iar această catifelare durează mult timp. Prin urmare, poate fi pregătit în siguranță cu o marjă, poate fi depozitat bine și pentru o lungă perioadă de timp. Dacă doriți, puteți arunca nuci sau fructe uscate în aluat.
Fursecurile cu fulgi de ovăz fără ouă vor atrage cu siguranță iubitorii de gusturi naturale. Poate fi servit în siguranță la micul dejun sau consumat cu o gustare.
Ingrediente:
Fulgi de ovăz - 200 gr.
Făină - 100 gr.
Zahar - 125 gr.
Unt - 120 gr.
Lapte - 50 ml.
Sifon - 1 linguriță
Sare - 1 vârf
Cum să gătească:
Prepara mancare.
Se toarnă fulgii de ovăz într-un recipient adânc, se adaugă zahăr granulat și un praf de sare. Amesteca bine.
Se toarnă cantitatea necesară de făină cernută, puțin bicarbonat de sodiu. Se amestecă din nou.
Se toarnă laptele, se amestecă din nou.
Topiți untul într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde.
Se toarnă uleiul lichid în vrac.
Frământați bine aluatul, conectând toate componentele împreună. Masa trebuie să fie groasă și lipicioasă.
Se separă porții mici de aluat și se rostogolesc în bile de aceeași dimensiune. Plătiți-le puțin pe fiecare dintre ele.
Acoperiți foaia de copt cu hârtie de copt și puneți fulgi de ovăz deasupra. Așezați-le la o distanță una de cealaltă, deoarece vor dubla dimensiunea în timpul coacerii și se pot lipi împreună.
Așezați foaia de copt într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade. Coaceți fursecurile timp de 25 de minute, nu mai mult, astfel încât să nu se usuce, să rămână moi. Cu cât se coace mai mult, cu atât devine mai greu.
Odată ce bilele sunt maronii aurii, scoateți-le din cuptor.
Se răcește și se servește.
Poftă bună!
Autor: Svetlana Denisova
Articole interesante:
Produse TOP-8 pentru curățarea vaselor de sânge înfundate
Ce alimente conțin estrogeni pentru femeile de peste 50 de ani
6 schimbări impresionante în corpul tău când renunți la sifon
Apreciază, comentează, distribuie în rețelele sociale,abonați-vă la canalul nostrueste cea mai bună răsplată pentru noi!
Multa sanatate si inspiratie culinara :)
Prietenul și ajutorul tău, Vilkin!