Ciorba de roșii turcești cu naut și găluște vă va diversifica dieta obișnuită

Admin

click fraud protection

Rețetele din întreaga lume vă vor ajuta să vă diversificați dieta. Bucătăria turcească este renumită pentru aromele sale distinctive datorită diferitelor condimente. În ciuda complexității creației lor, puteți găsi în continuare rețete pe care toată lumea le poate găti.

Gătit supă roșie cu naut, carne de vită și găluște mici. Pentru strălucire și gust bogat, adăugați salcha, pastă de roșii, suc de lămâie și diverse condimente. Asigurați-vă că utilizați menta uscată: sotati-o în ulei, astfel încât să-și dezvăluie mirosul la maximum.

Supa turcească are un gust acru și o acțiune pronunțată. Reduceți cantitatea de piper, dacă doriți.

Ingrediente:

  • Carne de vita - 350 gr.
  • Năut - 150 gr.
  • Găluște mici - 250 gr.
  • Pasta de roșii - 2 linguri
  • Piper Salcha - 1 lingură
  • Unt - 20 gr.
  • Menta uscata - 2 linguri
  • Apă - 2 litri.
  • Lămâie - ½ buc.
  • Ardei roșu măcinat - după gust
  • Sumy - 1 linguriță
  • Sare și piper după gust
 Pasul 1 din 11
Pasul 1 din 11

Pentru a face supă de roșii turcești, pregătiți alimentele necesare.

Pasul 2 din 11
Pasul 2 din 11

Înmuiați nautul în apă peste noapte sau câteva ore. Acest lucru îi va permite să se umfle, ceea ce înseamnă că va găti mai repede.

Pasul 3 din 11
Pasul 3 din 11

Dă foc oalei. Se toarnă apă. Clătiți carnea de vită, puneți-o într-o cratiță în ansamblu. După fierbere, scoateți spuma, sareți bulionul.

Pasul 4 din 11
Pasul 4 din 11

Aruncați nautul cu carnea. Gatiti impreuna aproximativ 90 de minute, pana cand mazarea si carnea de vita sunt fierte.

Când carnea este fragedă, o puteți scoate, tăia în bucăți și întoarce-o în bulion.

Pasul 5 din 11
Pasul 5 din 11

Apoi adăugați pe bulion pastă de roșii și piper salch. Se amestecă bine, dizolvând componentele în lichid cât mai mult posibil.

Pasul 6 din 11
Pasul 6 din 11

Aruncați găluște mici congelate în bulion, amestecați.

Pasul 7 din 11
Pasul 7 din 11

În paralel, puneți o tigaie pe foc, topiți untul în ea, adăugați menta uscată.

Pasul 8 din 11
Pasul 8 din 11

Se prăjește la foc mic timp de cel mult 1 minut. Menta ar trebui să fie saturată cu ulei și să-și dezvăluie aroma completă. Dacă îl gătiți prea mult, va avea un gust amar.

Pasul 9 din 11
Pasul 9 din 11

Puneți menta și untul într-o cratiță. După câteva minute, găluștele vor pluti la suprafață. Se fierbe supa și se scoate imediat de pe foc. La final, stoarceți sucul de lămâie, adăugați toate condimentele specificate.

Pasul 10 din 11
Pasul 10 din 11

Supa de roșii turcești cu naut este gata.

Pasul 11 ​​din 11
Pasul 11 ​​din 11

Poftă bună!

Autor: Svetlana Denisova

Articole interesante:

Oamenii de știință au spus de ce nu ar trebui să mănânci multe ouă
Produse TOP-8 pentru curățarea vaselor de sânge înfundate
Numite 6 alimente care stimulează metabolismul după vârsta de 50 de ani

Apreciază, comentează, distribuie în rețelele sociale,abonați-vă la canalul nostrueste cea mai bună răsplată pentru noi!

Multa sanatate si inspiratie culinara :)

Prietenul și ajutorul tău, Vilkin!

Vă spun cum am scăpat de 60 de kilograme în plus, împărtășesc rețete pentru preparate pe care slăbesc și un meniu pentru ziua respectivă.
Vă spun cum am scăpat de 60 de kilograme în plus, împărtășesc rețete pentru preparate pe care slăbesc și un meniu pentru ziua respectivă.

Meniu 06.03.2020.Zi bună tuturor și slăbire delicioasă!În fiecare zi îmi împărtășesc meniul și vo...

Cele mai delicioase briose de mere. Poți chiar să slăbești.
Cele mai delicioase briose de mere. Poți chiar să slăbești.

Salutari!Sa ne cunoastem! Numele meu este Anya și din mai 2018 am trecut la o nutriție adecvată ș...

Am slăbit de la 132 kg la 69 kg. Uneori greutatea se ridică și nu dispare
Am slăbit de la 132 kg la 69 kg. Uneori greutatea se ridică și nu dispare

🍒03.09.2020.Bună ziua pentru tine, dispoziție minunată și slăbire delicioasă!De mulți ani de lupt...

Instagram story viewer