Pieptul de pui cu paste este un fel de mâncare complet, satisfăcător și hrănitor. Puteți servi în siguranță la prânz cu legume și ierburi proaspete pentru a satura corpul cu substanțele necesare și a-i da putere. Mulți oameni vor dori rețeta de astăzi, deoarece pastele și puiul se potrivesc bine unul cu celălalt.
Alegeți întotdeauna pastele din grâul dur - sunt mult mai sănătoase și mai gustoase decât cele obișnuite. Forma pastelor nu contează cu adevărat - spirale, arcuri, spaghete etc. Este mai bine să marinati carnea în prealabil, astfel încât să fie suculentă. Pentru marinată, puteți lua condimentele și ierburile preferate, sosuri.
Ingrediente:
Piept de pui - 250 g
Paste - 120 g
Brânză tare - 60 g
Sare, piper - după gust
Sos de soia - 30 ml
Ketchup - 1 lingură
Miere - 0,5 lingurițe.
Condimente pentru pui - 1 linguriță
Ulei vegetal - 1 lingură.
Unt - 15 g
Proces de gătit:
1. Pregătiți toate ingredientele necesare conform listei.
2. Aduceți apa fierbinte la fierbere pe aragaz, adăugați puțină sare și adăugați o porție de paste. Gatiti conform instructiunilor de pe ambalaj, dupa un timp scurgeti apa, adaugati o bucata de unt si amestecati.
3. Clătiți și uscați pieptul de pui. Pentru marinată, combinați condimentele într-un castron cu sos de soia, unt, miere și ketchup. Scoateți proba, reglați gustul. Transferați fileul în marinată și lăsați-l la marinat timp de o jumătate de oră, sau este mai bine să faceți acest lucru în avans, astfel încât să se stabilească peste noapte.
4. Cel mai bine este să gătiți pieptul de pui într-o tigaie antiaderentă uscată. Deci, încălziți-l și transferați carnea.
5. Se prăjește pieptul pe ambele părți până se rumeneste ușor.
6. Transferați carnea într-o formă rezistentă la căldură, turnați restul de marinată deasupra și apoi trimiteți-o la cuptor. Coaceți timp de 20 de minute.
Se servește pieptul gătit cu paste, se macină cu brânză tare.
Poftă bună!
Aprecierea și abonarea la canal sunt cele mai bune mulțumiri pentru noi :)