recomandat pentru femei!
Apa calda cu lamaie
Se prepară băutura este foarte simplu: într-un pahar de apa fierbinte stoarce sucul de la o jumatate de lamaie, apoi da băutură să se răcească ușor și să bea pentru sănătate.
Cel mai bine este de a utiliza acest medicament natural minunat în dimineața pe stomacul gol.
Ceaiul preparat din frunze de zmeura
Acest ceai oferă o vivacitate extraordinară și poate înlocui cafeaua.
Rețetă pentru ultraușoare: o zaley frunze lingura de zmeura (se poate usca) 200 ml de apă clocotită, se lasa sa stea 10 minute.
Pentru hormoni a fost în ordine, cel mai bine este să bea acest ceai, trei cani pe zi, dimineața sau în timpul zilei.
Dar nu înainte de a merge la culcare, deoarece este posibil ca, după o lungă perioadă de timp nu pot dormi!
Lapte cu turmeric
Și aceasta este una dintre cele mai renumite rețete de Ayurveda. Este, de asemenea, numit „lapte de aur“.
Această băutură aduce în echilibru toți hormonii și întărește sistemul imunitar, imbunatateste digestia, vindecă răceli.
In 200 ml de lapte fierbinte se adaugă 1/2 lingura turmeric.
Puteți adăuga, de asemenea, miere dupa gust.
Această băutură este doar mai bine să se bea pe timp de noapte.
ceai de musetel
Din băutură fierbinte este îmbunătățită transpirație, și sudoare toxinele, normaliza intestinelor.
Cu toate acestea, nu abuzează de acest ceai - proprietățile sale sedative poate afecta negativ de concentrare și de performanță.
ceai de menta
Această băutură minunată normalizeaza digestia și elimină oboseala.
Mint salvează, de asemenea, femeile de insomnie, dureri de denivelare si ajuta la ameliorarea iritabilitate.
Ca acest lucru?
vă rogSUBSCRIBEla RSS feed mea și a pus Like!
Nu este dificil, dar eu sunt fericit :)))