De ce înghețăm? Din circulație slabă. Iarna rece, vasele de sânge se îngustează (corpul reacționează la îngheț ca la stres), iar menta, vasele de sânge în expansiune, îmbunătățește circulația sângelui și ne oferă o căldură atât de valoroasă, adică ne încălzește în îngheț sever.
Menta poate fi consumată pe tot parcursul anului sub formă de verdeață. Și ea se simte grozav pe pervaz! Toamna, transplantăm menta împreună cu rădăcinile într-un pământ bun și ne face fericiți toată iarna (sau poți cumpărați o grămadă de mentă, puneți-o într-un pahar cu apă și va prinde rădăcini, puteți germina din semințe, dar mai lung).
Din infuzii de mentă puteți face lumânări aromate, puteți face o baie de "mentă", adăugați ceai, faceți mojito nealcoolic, faceți pudră de dinți... Uleiurile esențiale de mentă sunt valoroase!
Acum vom face un cocktail verde (după părerea noastră) din mentă, strălucind deja cu un soare „fosfor-clorofilă”! (soare într-un pahar)
Ingrediente:
1. Monetărie - grămadă
2. Miere - 1 lingură. lingura (fara ea)
3. Boabe de piper roșu - 1 mazăre (fără)
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Luăm menta, o spălăm bine (puteți folosi frunzele împreună cu tulpinile), o tăiem într-un recipient pentru blender (aroma merită!), adăugați miere, piper (dacă doriți, îmbunătățiți efectul de încălzire al mentei), adăugați apă caldă (cât mai mult posibil blender).
Apoi bateți până se omogenizează la viteză mare timp de aproximativ un minut și cocktailul aromat de mentă este gata. Bem un astfel de cocktail în înghițituri mici când apare dorința (mai des seara).
O zi bună, prieteni! Căldură sinceră pentru noi toți.
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Există contraindicații. Menta nu este pentru toată lumea.