Pentru a crește producția de suc gastric, ne facem periodic un gruel acru atât de util (îl folosim cu aproximativ 20 de minute înainte de masă).
Merele conțin pectine, care au un efect benefic asupra digestiei noastre (într-un videoclip recent, Dr. A. Shishonin a remarcat în special merele ca un produs natural care îmbunătățește calitatea bilei).
Ingrediente:
1. Măr acru - 1-2 bucăți
2. Măcriș - o grămadă (puteți folosi alte verdeață cu gust neutru acru sau ușor)
3. Data - 5 bucăți
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Spălăm merele, curmalele și măcrișul, îndepărtăm toate inutile, le tăiem în bucăți mai mici, le așezăm într-un recipient pentru blender. Apoi adăugați apă caldă. Bate aproximativ un minut până se omogenizează.
Am schimbat frumosul amestec verde rezultat într-o ceașcă, decorăm cu un măr tocat și pofta bună, dragi prieteni!
Se dovedește o grâu de mere plăcut acru pentru care stomacul nostru ne spune „Mulțumesc” (dar nu este potrivit pentru toată lumea).
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Există contraindicații.