Vrem să fim sănătoși și să continuăm procedurile de curățare. Astăzi facem o băutură care descompune mucusul rău din corp. Gândirea în acest plan (curățarea corpului de mucusul cauzator de boli) s-a format după citirea bestsellerului A. Eret „Dieta fără mucus”, în care autorul a subliniat în mod clar și motivat esența problemei nutriției cu produse care formează mucus și a sugerat decizie.
Ingrediente:
1. Mandarin - 2 bucăți
2. Coaja de lamaie - de la o jumatate de lamaie
3. Ghimbir - bucată de 1x1 cm
4. Apă - 2 pahare
Pregătirea
Luăm mandarine, lămâie și ghimbir, ne spălăm bine, le curățăm (nu folosim coajă de mandarină, dar avem nevoie de coajă de lămâie), împărțim mandarina parțial în acțiuni.
Așezați pasta de mandarină într-un recipient pentru blender, adăugați coaja de lămâie (de asemenea, ușor tocată cu un cuțit, astfel încât mașina să o poată manipula mai bine), adăugați ghimbirul. Adăugați apă la temperatura camerei.
Se macină aproximativ 1,5 minute, se filtrează printr-o strecurătoare (dacă este posibil să se bea fără filtrare, atunci băutura este mai eficientă, desigur, funcționează cu fibre). Se bea cu mesele în zilele de curățare (adică acestea nu sunt zile de post medical, ci pur și simplu zile de post fără alimente grele).
Să aveți o zi însorită minunată, dragi prieteni! :)
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Informațiile sunt oferite doar în scop informativ (această băutură nu este potrivită pentru toată lumea).