Haideți să facem o delicioasă "var" de mentă demachiantă care să favorizeze defalcarea și excreția mucus cauzator de boli format din alimente procesate termic și alte pericole (pentru mai multe detalii vezi cartea lui A. Eret „Dieta fără mucus”).
Ingrediente:
1. Lămâie - jumătate
2. Tei - 1 bucată
3. Mint - o grămadă
4. Apă - 1,5 căni
5. Mierea - 1 lingură
Pregătirea
Luăm lămâie și lime, o spălăm, o curățăm de coajă (nu este nevoie să o curățăm), o tăiem în părți mai mici, o punem într-un recipient pentru blender, o umplem cu apă caldă, adăugăm miere.
Îl răsucim aproximativ 1,5 minute, îl filtrăm printr-o strecurătoare și băutura este gata. Este deosebit de eficient dacă este utilizat în zilele de post. Puteți bea în zilele lucrătoare obișnuite, dar înainte de mese (promovează producția de acid clorhidric și îmbunătățește digestia alimentelor).
Această „limonadă” se bea cel puțin în fiecare zi (vă puteți pregăti din timp timp de 2-3 zile și la frigider), dar există contraindicații, deci totul trebuie făcut cu înțelepciune, bazându-se pe caracteristicile individuale ale dumneavoastră organism.
Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal pentru a nu rata rețete noi!