Sângele „lichid” și intestinele curate sunt cheia sănătății! Preparăm o băutură clorofilă verde drăguță două la unu, care curăță simultan intestinele și reduce vâscozitatea sângelui. Să luăm 2 păsări cu o singură piatră și vom fi sănătoși, dragi prieteni!
Ingrediente:
1. Rădăcină de ghimbir - 1x1 cm (curățător mare de sânge și seamănă cu intestinele în formă, ucide bine bacteriile dăunătoare)
2. Menta - o grămadă (dilată vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește digestia, prin urmare în cafenele și restaurante, după masă, aduc gumă de mentă, astfel încât clientul și ei;) să nu aibă probleme dacă brusc mâncarea este cumva „nu s-a dus”)
3. Ardei negru măcinat - o ciupire (îmbunătățește absorbția și asimilarea alimentelor, curăță sângele de paraziții intracelulari)
4. Lămâie - o pană (agent anti-îngroșare și stimularea producției de acid gastric)
5. Apă de izvor - 1 pahar (mai subțire și sursă de viață)
(Clorofila din menta curăță sângele + vitamina C de lămâie îmbunătățește funcția hepatică și intestinală).
Pregătirea
Luăm frunze de mentă (poți cu tulpini), le spălăm bine, le tăiem cu foarfeca într-un recipient pentru blender, adăugăm o bucată de ghimbir (decojim-o), aruncăm o felie lămâie (nu trebuie să o curățați), turnați piper negru, adăugați apă caldă (dacă este fierbinte, puteți folosi rece, dar apa caldă funcționează întotdeauna mai eficient).
Apoi răsucim totul împreună timp de aproximativ 1,5 minute, filtrăm printr-o strecurătoare cu găuri mari și băutura de mentă-lămâie-ghimbir este gata. Se bea cu înghițituri mici timp de 10 minute, se consumă dimineața (înainte sau după mese).
O zi plăcută și o dispoziție minunată, prieteni. Totul va fi bine!
Împărtășiți-vă rețetele și abonați-vă la canal, prieteni!
Informațiile sunt furnizate numai în scop informativ.