Pentru cei care sunt familiarizați cu bestsellerul „Mucusless Diet” al lui Arnold Eret, numele acestei rețete nu va părea ciudat și este doar pentru dvs., dragii noștri oameni cu aceeași idee.
Continuăm să curățăm corpul de mucusul cauzator de boli cu produse naturale (nu chimoza) și treptat „eliminăm” produsele moarte procesate termic care formează mucus și trecem la sănătatea „vie” adăugând.
Astăzi vom face o băutură pe bază de turmeric, ghimbir și portocală. Portocalele nu sunt doar fructe suculente parfumate, ci sunt aproape pe primul loc pe listă. cele mai purificatoare vitamine, există atât de multe cântece despre turmeric și ghimbir încât poți adăuga mai multe Acolo nu este nimic. Rămâne doar să introduceți aceste produse Divine în dieta dvs. obișnuită, dacă doriți să primiți longevitate și bunătate ca recompensă din viață.
Ingrediente:
1. Curcuma - un sfert de lingurita
2. Portocaliu - 1 jumătate (poate fi folosit întreg)
3. Ghimbir - cub 1x1 cm
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Luăm portocala și ghimbirul, îl spălăm, îl curățăm de tot ce este de prisos, îl tăiem în 2 părți, scoatem semințele din portocală, le curățăm de coajă (portocală Apropo, crustele nu pot fi aruncate, ci frecate pe o răzătoare fină și adăugate la frunze de ceai, smoothie-uri, cocktail-uri, produse de patiserie și prăjituri și etc.).
Împărțim portocala în felii, punem pulpa într-un recipient pentru blender, adăugăm turmeric (în mod ideal, găsim o rădăcină indiană curățați curcuma pe o răzătoare ceramică, acest curcuma este mult mai activ decât de obicei), adăugați o bucată de rădăcină la orice altceva ghimbir.
Îl răsucim aproximativ 1,5 minute pe un blender, îl filtrăm (nu este nevoie să-l filtrăm) și băutura de curățare a mucusului este gata. Se bea dimineața înainte de un mic dejun ușor. O zi bună, prieteni!
Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal!