După cum știți, curcuma și usturoiul sunt foarte bune produse de curățare a sângelui (desigur, nu vorbim despre usturoiul chinezesc și nu despre tot curcuma, este recomandabil să găsiți rădăcină).
Să facem un sos cu turmeric, usturoi, piper și suc de lămâie, care are efect bactericid și cu regularitate consumul ne ajută organismul să scape de „intrușii” care s-au înmulțit pe carbohidrați și animale rapide proteine.
Acest sos nu este simplu, ci auriu (spre deosebire de majoritatea sosurilor de glutamat, maioneză ...) nu se vinde în magazine, ci este făcut manual. Să începem să facem sosul.
Ingrediente:
1. Lămâie - 1 bucată
2. Ulei de muștar - o treime din pahar
3. Semințe de muștar - un sfert de linguriță (fără)
4. Usturoi - 2-3 cuișoare
5. Ardei negru măcinat - un vârf
Pregătirea
Luăm uleiul, îl turnăm într-un recipient pentru blender, adăugăm suc de lămâie (stoarceți, puteți cu pulpa), batem aproximativ un minut, adăugăm usturoi, piper și muștar.
Răsucim încă 50 de secunde și sosul este gata (depozitat la frigider într-un borcan sub capac pentru câteva zile). Poftă bună, prieteni!
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Informațiile sunt furnizate numai în scop informativ.