Acest terci de mâncare crudă cu fructe de pasiune tropicale va fi pe placul tuturor, deoarece are un gust fericit! Fructul pasiunii (Granadilla) este bogat în vitaminele C, PP, A, potasiu (cu utilizare regulată, stimulează sistemul imunitar, îmbunătățește vederea, întinerește pielea, are un efect benefic asupra intestinelor)
Ingrediente:
1. Fructul pasiunii (2-3 buc)
2. Semințe de in (2 linguri)
3. Căpșuni (5 buc) fără
4. Banana (1 bucată)
Pregătirea
Am îmbibat semințele de in în apă rece peste noapte. Dimineața, a turnat semințele trezite într-un recipient pentru blender, a spălat fructul pasiunii, tăiat în 2 jumătăți, a scos lingura pulpa, pune-o pe semințele de in, adaugă căpșuni (poți direct din congelator), pune pulpa banană. Răsucite până la buna apetit! (este încă proaspăt). O zi bună!
Budinele, piureurile, băuturile din fructe etc. sunt făcute și din fructele pasiunii. Apropo, din semințele fructelor pasiunii puteți crește o floare volumetrică 3D elegantă într-un ghiveci (Passionflower, floarea pasiunii, floarea pasiunii), care este de asemenea utilă, are acțiuni antispastice etc. (fotografia poate fi vizualizată mai jos în comentarii)
(Fructul pasiunii este bun pentru toată lumea, dar, la fel ca orice altceva, are contraindicații și acest fruct tropical nu este disponibil pentru toată lumea, deci este recomandabil să citiți informații suplimentare înainte de al utiliza)
Împărtășiți rețetele dvs. de fructe exotice!