Curcuma - o simplă evadare pulbere galben de boală teribilă!
Deși toată lumea știe că curcumă este foarte benefic pentru sănătate, puțini oameni știu de ce și cum.
Se pare că poate fi folosit pentru scăderea colesterolului și a opri creșterea celulelor pre-canceroase, aceasta poate fi mare imunitate de ridicare de gripa si chimioterapie, pentru a trata boli de piele și pentru a scăpa de ea prin intermediul riduri.
Dar știați că Curcuma este eficient în tratamentul depresiei?
Acest super-rădăcină este literalmente plin cu antioxidanți și proprietăți anti-inflamatorii.
Nu cu mult timp în urmă, ingredientul activ din turmeric (curcumina) a fost testat la pacienți cu tulburare depresivă majoră (MDD).
Rezultatele au fost uimitoare!
Onipokazali că efectul turmeric a fost egală cu cea de a primi Prozac, dar fără efecte secundare.
Dr. Ajay Goel, co-autor al studiului, a declarat:
„Aceasta este o utilizare nouă și surprinzătoare a medicinei naturale.
Persoanele cu depresie au niveluri mai ridicate de inflamatie la nivelul creierului.
In plus, persoanele cu depresie au neurogeneza mai mici, iar acest lucru înseamnă că acestea produc mai putine celule noi ale creierului decat persoanele cu nici un simptom de depresie.
Curcumina este atât de puternic agent anti-inflamator și un stimulator puternic al neurogeneza.
Curcumina comparativ cu fluoxetină și imipramina (o clasă mai veche de antidepresive), și a arătat rezultate excelente.
Depresia este o problemă gravă de sănătate publică, ceea ce duce la invaliditate.
Medicamentele sunt foarte costisitoare si au multe efecte secundare grave.
Sunt oameni a caror boala nu raspunde pe deplin la tratament.
Curcumina este BCC-95, utilizat în acest studiu arata eficacitatea depresiei prin ea însăși la același nivel ca și cel al medicamentului, iar rezultatele chiar mai bine în combinație cu medicamentul.
Acesta poate avea sens pentru starea de sanatate a milioane de oameni. "
vă rog SUBSCRIBEpe canalul meu :)
De asemenea, trebuie remarcat faptul că curcumina a fost bine tolerat de către toți participanții la acest studiu.
In timp ce mai mult de cercetare este necesar, aceste rezultate sunt foarte promițătoare.
Și pot fi ei interesați de lider companii farmaceutice.
Există un singur lucru, dar... Turmericul nu conține atât de mult Curcumina. Doar 3% din greutatea sa.
Cele mai multe studii folosit extract de turmeric compus în principal din curcumina în sine.
Doza a fost de peste un gram pe zi.
La fel ca consumul de curcumina nu poate fi realizat folosind turmeric ca un condiment în alimente.
Prin urmare, pentru a obține efectul deplin, este necesar să utilizați extract de turmericCurcumina care conținute în cantități semnificative.
Din păcate, curcumina este slab absorbită de sânge. Acest lucru poate fi corectat, folosind ca piper negru, care cuprinde piperina, substanță naturală sporind capacitatea de a absorbi 100% curcumin.
Dacă doriți să îmbunătățească sănătatea dumneavoastră de unul singur, acest lucru limonada minunat de turmeric.
Și vei simți imediat mai bine!
Reteta medicala limonada din turmeric
ingrediente:
4 linguri proaspat ras rădăcină turmeric
2 lingurite ghimbir ras
5 căni de apă clocotită
3 linguri de miere brut
1/2 cana suc proaspat de lamaie (puteți adăuga mai mult la gust)
1/2 cana suc de portocale (opțional)
Mod de preparare:
1. Pune turmeric și ghimbir într-un borcan sau vas și se toarnă în apă clocotită. Să infuzat timp de cel puțin zece minute.
2. Adăugați miere la amestecul de turmeric și ghimbir, să fie sigur de a se amestecă până se dizolvă complet.
3. Acum, se strecoara amestecul și se adaugă sucul.
Ia-o respirație după toate un pic mai rece, și, dacă este necesar, adăugați mai multe miere sau suc de lămâie.
Bucurați-vă de o băutură și să devină mai fericit!
Tu de sănătate și starea de spirit buna! :)
Ca acest lucru?
Vă rugăm să-l împărtășească pe rețelele sociale sauSUBSCRIBEpe canalul meu și a pus Like! Nu este dificil, dar eu sunt fericit :)))
Vă mulțumesc pentru lectură până la capăt!