Fără excese de grăsime și beneficii pentru sănătate. Prânz delicios pentru întreaga familie

Admin

click fraud protection

Astăzi vreau să împărtășesc o altă rețetă grozavă. L-am văzut cu mult timp în urmă într-un program culinar, dar nu-mi amintesc rețeta exactă, așa că am decis să improvizez și s-a dovedit a fi foarte gustoasă și, cel mai important, utilă.

Deci, pentru această rețetă am luat vițel, aproximativ 400 de grame. Tăiați carnea în bucăți mici și adăugați 1 lingură de muștar Dijon cu boabe. Am lăsat-o pentru asta în timp ce pregăteam restul ingredientelor.

Apoi am curățat cartofi, 4 bucăți de dimensiuni medii, un morcov, ceapă și sfeclă mică puțin mai mare decât un ou de pui. Mai întâi, am tocat cartofii și i-am lăsat în apă rece pentru a îndepărta excesul de amidon, apoi restul de legume. Ar trebui să încercați să tăiați totul la aproximativ aceeași dimensiune.

Atunci totul este destul de simplu - trebuie să amestecați carnea și legumele, sare și piper după gust, amestecați bine. Se transferă într-un manșon de copt și se trimite la cuptorul preîncălzit la 180 de grade.

Am stat 1 oră la cuptor cu legume și carne.

Puteți folosi orice carne pentru această rețetă, data viitoare voi încerca să o gătesc cu curcan.

S-a dovedit gustos, satisfăcător și fără exces de grăsime și ulei. Incearca-l.

Vă mulțumim pentru atenție și abonați-vă la canal, mai sunt multe lucruri interesante în față!

Fii sănătos!

Te vei îndrăgosti de această gustare imediat și pentru totdeauna
Te vei îndrăgosti de această gustare imediat și pentru totdeauna

Te vei îndrăgosti de această gustare imediat și pentru totdeaunaAcum câteva săptămâni am încercat...

Fac o prajitura cu miere in 40 de minute, pentru ca o fac fara sa rulez prajiturile. Îmi împărtășesc rețeta mea
Fac o prajitura cu miere in 40 de minute, pentru ca o fac fara sa rulez prajiturile. Îmi împărtășesc rețeta mea

Bună prieteni! Astăzi am pentru tine o rețetă pentru o prăjitură cu miere făcută din 4 prăjituri ...

Prăjituri delicioase de pește pentru copii și adulți
Prăjituri delicioase de pește pentru copii și adulți

Îmi place foarte mult peștele prăjit, aburit, afumat..., dar cotletele de pește nu au fost nicio...

Instagram story viewer