Astăzi vă voi povesti despre trei rețete minunate de salată pe care le puteți găti în timpul săptămânii sau le puteți pune pe o masă festivă.
- Prima salată, preferata mea în ultima vreme. Aceasta este o salată delicioasă, consistentă și picantă, cu piept de pui și crutoane de casă.
Ingrediente:
150 de grame de file de pui afumat
70 de grame de brânză
3 ouă fierte
2 felii de pâine Borodino
2 roșii
Verdele, sarea, piperul și un cățel de usturoi
maioneză 2 linguri linguri.
Cum să gătească: tăiați fileurile, ouăle, roșiile și brânza în cuburi mici. Se prăjește pâinea într-o tigaie uscată și se rade cu un cățel de usturoi, apoi se taie cubulețe în același mod. Adăugați ierburi tocate, sare, piper și maioneză. Se amestecă bine și se servește.
- A doua salată este mai ușoară și fără maioneză, dar foarte gustoasă și potrivită pentru cei care urmăresc cifra.
Ingrediente:
carne de pui fiert 200 de grame,
fasole albă 150 grame,
2 roșii medii
1 ardei gras,
1 ceapa rosie
sare, ulei de piper pentru dressing.
Cum să gătească
: Carnea, roșiile și piperul tăiate cubulețe de aceeași dimensiune, adăugați fasolea conservată, spălată în prealabil sub apă curentă, tăiați ceapa roșie în fâșii, tăiați verdețurile mărunt. Condimentați salata cu ulei vegetal și serviți.- A treia salată se prepară și fără maioneză, deși nimic nu vă împiedică să o adăugați dacă doriți.
Ingrediente:
1 piept de pui mic
ceapa rosie 1 buc,
fasole verde 150 de grame,
1 conserve de porumb,
ulei vegetal pentru dressing, sare și piper după gust.
Cum să gătească: Se fierbe pieptul de pui și se taie cubulețe. Fasolea verde este, de asemenea, fiartă cu apă sărată și apoi clătită sub apă curgătoare ca să nu-și piardă culoarea. Tăiați ceapa în fâșii și adăugați la restul ingredientelor împreună cu porumbul. Se amestecă totul, se sare după gust și se condimentează cu ulei vegetal.
Sper că v-au plăcut rețetele pe care vi le-am sugerat, asigurați-vă că încercați să gătiți și să vă scrieți părerea.
Vă mulțumim pentru atenție și abonați-vă la canal, mai sunt multe lucruri interesante în față!
Fii sănătos!