Acest suc este adesea necesar să se adauge la dieta ta, și iată de ce ...
Sucul de tomate - un obișnuit, dar acest lucru util!
Una dintre cele mai suc de legume delicioase și sănătoase - o rosie.
Ca parte a sucului de tomate contine antioxidanti si vitamine care promovează recuperarea corpului.
Specialiștii recomandă folosirea acestui produs de zi cu zi.
Care sunt beneficiile:
Reducerea nivelului de colesterol „nociv“. Produse semifinisate, aditivi sintetici contribuie la acumularea de colesterol în sânge.
Suc de roșii coapte bogat în vitaminele A, C.
Dacă bei suc regulat, îmbunătățește vederea, întărește oasele și smalțul dinților, sistemul imunitar funcționează mai eficient.
Îmbunătățirea rinichi și ficat. Sulful conținut în tomate normalizeaza principalele „filtre“ - rinichi și ficat.
Normalizarea a sistemului digestiv. Sucul de tomate ajută la stabilirea unui scaun, a scăpa de constipație.
contribuie elimina problemele intestinale și a tractului gastrointestinal.
are un diuretic bun și un efect coleretic.
Ajuta la reducerea greutății. Consumul de suc de tomate, puteți compensa lipsa de vitamine, în conformitate cu un regim alimentar strict.
Produsul menține, de asemenea, un sentiment de sațietate pentru o lungă perioadă de timp.
Un efect benefic asupra sistemului nervos. Compoziția acestei băuturi sunt substanțe care stimulează serotonina ( „hormonul bucurie“), care imbunatateste starea de spirit, ajută la tensiunea nervoasa calma, prevenirea efectelor depresiei și stresului
Proteja inima și vasele de sânge. Continute în suc de vitamina B6 ajută la reducerea cantității de acid amino (homocisteină), care se pot angaja peretii arterelor.
Aceasta nu permite dezvoltarea cancerului. Licopenul - este o substanță antioxidantă în tomate, care ajută la prevenirea progresia cancerelor și creșterea acestora.
Chiar și în cele mai multe studii științifice au arătat că regulate care folosesc suc de rosii, oamenii sunt mult mai putin expusi la cancer pulmonar, de prostată, de stomac, de sân, esofagian, colorectal și de col uterin.
Lupta împotriva radicalilor liberi. În cazul în care dieta de suc de roșii (un pahar pe zi), neutralizarea radicalilor liberi care contribuie la îmbătrânirea organismului, este mai rapid.
Regleaza nivelul zahărului din sânge. Suc de rosii - aceasta este una dintre puținele sucuri care pot fi consumate cu curajul de a diabetici fără să se teamă pentru sănătatea lor.
Acest produs nu numai agravează starea unui diabetic, dar, de asemenea, ajută la menținerea zahărului din sânge normale
Scăderea de sebum. Această proprietate a produsului previne apariția acneei, îmbunătățește starea generală a pielii, reduce conținutul de grăsimi.
vitamine B, Pe care mulți în suc de ajutor restabili tonusul si elasticitatea pielii.
Important!
tomatele utile cultivate în paturi sau cumpărate într-un magazin în același sezon de coacere.
sucuri ambalate, pe care o mulțime de pe rafturile supermarketurilor, pierd unele substante nutritive, dar este încă acolo!
Cel mai bun suc - proaspeteFără aditivi și tratament termic.
Cu toate acestea, suc de roșii din pachet va fi bine pentru sanatatea taCu condiția ca aceasta este o înaltă calitate și cu bună valabilitate.
Nu adăugați sare la suc de rosii! Sucul de calitate de vindecare cu adaos de sare a redus în mod semnificativ.
Harm suc de rosii
Îmbunătățește durere în spasme nevrotice.
Sucul de tomate este interzis pentru utilizare în exacerbări ale bolilor gastro-intestinale.
Suc imbunatateste durere la nivelul tractului gastro-intestinal, datorită capacității de a spori peristaltismul intestinal.
Aceasta poate duce la litiază biliară și urolitiază.
Acest produs este util numai în primele etape ale acestor boli.
Ai grija de tine!
Ca acest lucru?
vă rogSUBSCRIBEla RSS feed mea și a pus Like!
Nu este dificil, dar eu sunt fericit :)))
Vă mulțumesc pentru lectură până la capăt!