Mic dejun - cea mai importantă masă a zilei! Pe un picior de egalitate cu masa de prânz, ceai după-amiaza și cină (trebuie să pririsovat rânjind zâmbet, dar eu nu știu cum să le insera cu calculatorul). Cu toate acestea, ceea ce mananci la micul dejun? În cel mai bun, o omleta sau omletă, sau încălzi resturi cina, sau pur și simplu - sandwich-uri geluite.
Ugh, nu e în Gourmet.
Vă sugerez toate împreună și să se declare Lucullus... trata Yummy. Mai ales pentru că există o mulțime de feluri de mâncare care nu necesită abilități speciale sau o listă foarte mare de ingrediente.
timp faci: prăjește prăjituri de ovăz
Avem nevoie de:
- • fulgi de ovăz - 2,5 linguri
- • oua - 2 bucati.
- • brânză rasă
- • vârf de cuțit de susan
- • condimente pentru gust
Se prepară o bucată de tort.
Fulgii învârtit într-un blender, apoi încearcă să conducă ouăle, se adauga branza, sare, piper, face tort, și se prăjește pe scorodite. Se presara cu seminte de susan.
Tasty, rapid, util.
Facem două: rândul său, sandwich-uri obișnuite într-o capodoperă. Ei bine, sau Panini (și apoi micul dejun devine rafinat)
Pune pe o felie de șuncă strat de pâine, apoi frunze de busuioc, o felie de rosie, un ardei iute stropească plastic adăugare în brânză, și să acopere o felie de pâine.
Apoi vom începe să fie subminate. Dacă există un fier vafe sau gratar pentru sandwich-uri (nu știu cât de bine este numit), atunci vom trimite la creația noastră.
- în cazul în care nu, folie în folie, pus pe o tigaie fierbinte și apăsați în jos pe partea de sus a ceva greu.
Facem trei: conversia lipie gros într-o pizza
Ia-o lipie groasa, ungeți-l bine cu sos de rosii, se presara ceapa fin tocat, busuioc și piper. Pune sunca sau salam sau mezelurile - dar tot ceea ce este carnea poate fi utilizată. brânză Presarati deasupra și... în cuptor sau microunde.
Tasty, rapid, simplu. Ei bine, dacă vrei un sofisticat, aici:
Turcia cu pastarnac coapte si sos de afine