Astăzi vreau să vă spun despre o alternativă la garnituri tradiționale, cum ar fi cartofii, pastele, hrișcă, orez. Și anume, voi vorbi despre acest fel de mâncare ca legume în omleta cu branza. Înainte de a scrie acest articol, am testat feluri de mâncare la masa de cină în familie - întreaga familie a placut la nebunie! Ca întotdeauna ingrosata pregătirea instrucțiuni detaliate cu fotografii.
1.Se prepară legumele. Se spală și se taie în inele jumătate și inele: suc de fructe (1 x), roșii (2 bucăți), ardei roșu (1 x), morcovi (3 morcovi medii, trei pe o răzătoare fină) bec (1 x). La cererea legumele pot fi îndepărtate, înlocuite sau completate.
2. Pune legume vertical în formă refractară, în orice ordine, locul principal morcov top. adăugare ulei vegetal (4 linguri) și Apa (100 ml). Am pus într-un preîncălzit la 200 de grade cuptor 50 minute.
3. Se prepară o omletă pentru legume. despicare Ou (1 x), adăugare Sare (la gust) și lapte (jumatate de cana). Toate acestea se amestecă. Răzui brânza.
4. Obținem legumele din cuptor, se presara-le cu branza, se toarnă amestecul pregătit și pus în cuptor pentru un alt 15 minute. Gata! Legumele sunt acoperite apetisant crusta de branza rumenita. O combinație de legume și omletă pur și simplu uimitor. Daca ti-a placut articolul, voi fi foarte bucuros să vadă dvs. La fel ca și să vă abonați la canalul!