De multe ori doresc dulce?! Și eu! Asta ar fi mai mult, și că este poleznenkoe! Și acest lucru este posibil. Acum vom învăța cum să facă un dulciuri utile „de Nasty!“ Așa a făcut strămoșii noștri. Femeile laminate fructe uscate și nuci în bile dulci, ei înșiși și oaspeții au mâncat tratate.
În magazin bomboane, din păcate, adaugă zahăr și conservanți artificiali care deprimă sistemul imunitar, cu toate consecințele. Deci, aici se stinge și nu are destul de dulce voința senzație și să mănânce bomboane cu beneficii pentru sănătate!
ingrediente:
1. caise uscate
2. date
3. stafide
4. Cacao (sau Kerob)
5. miere
6. arahide
7. Floarea-soarelui sau de semințe de susan (opțional)
Metoda de preparare
Cumpara alune nesarate. Prăjește-l ușor.
Separat, semințe de susan maro, sau (și) floarea-soarelui.
Pătrundeți într-un blender caise, stafide, curmale (după îndepărtarea osului). Se încălzește mierea pe o baie de aburi. Totul este amestecat cu cacao si se presara cu seminte de susan. Asta e atât de simplu și delicios!
Bucurați-vă de ceai cu bomboane de ajutor de fructe uscate și semințe.
Înregistrează-te și apoi nu pierde mai multe retete alte dulciuri utile, care în curând vor apărea aici.