Oh, cât de minunat aroma de menta!
Mirosul și gustul de menta ca aproape toate, fără excepție.
Și ceea ce este utilizarea în mătușa mentă?! ;)
1. Menta are antiseasick efect, astfel încât în mașină în timpul mersului rapid, și când zboară cu avionul, mulți oameni mănâncă bomboane de mentă!
2. Menta ajută la stabilirea digestie și eliminare flatulență
3. Menta elimină durerea de cap (migrena), datorită efectului vasodilatator
4. Menta are un efect anti-inflamator
5. Menta este utilizat pentru igiena orală și împrospătarea respirației
După cum se cunoaște menta are un efect calmant și provoacă somnolență, astfel încât este mai bine să mănânce în orele de seară!
Gătit păhărel de mentă.
ingrediente:
1. mentă
2. Apa (60 grade)
Metoda de preparare
frunze Punerea mentă (posibil cu tulpini), spălate, răspândit pe o cârpă uscată timp de 15 minute până la uscare.
Pune intr-un blender, se toarnă jumătate din apă caldă, dar nu apa de fierbere, astfel încât să nu distrugă toate vitaminele care sunt în mentă.
Dacă se dorește, pentru a spori efectul calmant, puteți adăuga mai multe și oregano, dar se poate face fără.
Porniți blender timp de 10 secunde, tulpina printr-un filtru de impurități și mentă băutură chic cu aroma este gata de utilizare! Pentru a bea este de dorit până la toplenky! Acesta este beat fierbinte seara placuta, si o zi de vară poate fi și ceva poprohladnee! Menta este doar și are un efect de răcire!
Spre deosebire de pur și simplu preparată în apă, ceai de fierbere de menta, menta într-o băutură își păstrează toate substanțele nutritive și toate bune este în cercul nostru. Aproape deșeuri fără producție!
Bucurați-vă de băuturi mentă și lumina de somn de băut!
Aboneaza-te la canal și va fi în curând mai mult decât un retseptik mentă câteva!