crema de menta de gheață gustoase și sănătoase, fără zahăr, lapte și emulgator, mai ales pentru cel care se uita la sănătatea lor.
ingrediente:
1. Menta (7 frunze)
2. Banana (1 buc)
3. Scorțișoară (ciupitură) este posibilă fără
4. lapte de cocos (1 lingura), nu se poate, apoi cu apă sau suc de portocale
Datorită mentolul conținute în cremă de mentă cu gheață se dovedește chiar mai răcoritoare în căldura verii! Banana dă volum, moliciune, dulceață naturală, aroma elegant și înlocuiește un emulgator convențional (poate fi folosit în loc de banane și avocado)
Menta îmbunătățește digestia și starea de spirit banane!
Metoda de preparare
A luat frunze proaspete de menta, spălate, puse într-un blender, adăugați banane, unt de cacao 1 lingura sau suc stors de o jumătate de portocală sau turnat într-o lingură de apă. Ghimpat cu un pic de scorțișoară. Turnat într-o matriță pentru inghetata sau un recipient / pahar din plastic. Ajustată până la omogenizare și plasat în congelator 3 ore. Apoi a obține și puteți încă timp pereblenderit, a pus în congelator timp de o oră sau să mănânce imediat, pentru că iubirile cineva topit inghetata, de exemplu, eu sunt! Poftă bună, dragii mei prieteni!
Aboneaza-te la canal pentru a evita pierderea altor vkusnyatki!