Aceasta salata este bogat in fibre! Microfloră se bucură când maestrul ei aceasta salata rasfata! El este doar, inclusiv salate campion!
ingrediente:
1. Mere (medie 5-10 bucati)
2. Morcovi (3 bucăți medii)
3. Varza (o treime din media de sex masculin)
4. Semințe de in sau ulei de muștar (3 linguri)
5. piper roșu (un vârf de cuțit)
6. Usturoi (1 cățel)
(Și dacă sfecla +, atunci tot focul!)
Metoda de preparare
Au luat toate componentele și o mare vas adânc. mere scăldați, morcovi și usturoi, frecate pe o răzătoare grosier, varza tocata fin, se adaugă piper, agitat, umplut cu ulei și pot mânca imediat, în timp ce acesta nu va avea elemente nutritive disparute (fier, mere și salată de standuri rapid întuneric și nu arata prea bine, nimic nu-l lui teribil). Poftă și curățește!
Totul este natural, nu este urât! Da! (Scuză-mă că nu foarte frumos întregi sunete lucru, dar obedalovo și purificare merg întotdeauna mână în mână! Alimente-Poo. Rahat-mananca!!! Ce într-adevăr nimic de făcut!? Dragoste la iroseasca, dragoste și curățat! Ei bine, în mod ideal, desigur, orice byakoy niciodată umplut, nu era necesar să se gândească atunci cum curățat!) O mare formă, și gol! ;)
Înregistrează-te, dacă acel canal, suntem cu toții de bun venit!