Vitaminele spanac, cum ar fi boabe de nisip în cutia cu nisip! Facem un cocktail cu spanac și consolidarea sistemului cardiovascular, trage în sus sistemul imunitar și să sprijine întregul corp înainte de hibernare.
ingrediente:
1. Spanac (fascicul)
2. struguri albi (jumătate de cană de fructe de padure)
3. Miere cheagului (3 bucăți)
4. Apa (1.5 cesti)
preparare
Am luat spanac (puteți frunze cu tijă), este de dorit să se utilizeze spanac, atâta timp cât este în stare proaspătă sau congelată, pentru că nu puteți spanac se păstrează la temperatura camerei (peste zile) altfel ea începe să provoace hipoxie, adică preia oxigen în celulele corp. mere scăldați, struguri, spanac, verde ușor zdrobit, pus într-o ceașcă blender a fost adăugat mere felii, struguri fără semințe și apă dolili la temperatura camerei. Twisted și a luat un cocktail bogat revitalizant!
Spanacul este, fără îndoială, miracol util al naturii, dar are un dezavantaj. El ca și alte verdeturi trage apa din intestine și cauza constipație, astfel încât este necesar să se ia în considerare și este, de asemenea, să consolideze Regimul de baut (care nu pot fi siguri de componente, este cel mai bine să nu bea acest cocktail) draga Bună ziua prieteni! :)
Împărtășiți rețete cocktail-uri verzi utile și să vă abonați la canalul!