În cele mai multe cazuri, a crescut de colesterol de la malnutriție (predominanța în exces în animale și dieta grasimi trans). Corect să renunțe la utilizarea produselor dăunătoare, iar corpul se curăță treptat. Dar există produse care ajuta la accelerarea procesului de purificare. De exemplu, lamaie este o sursa de acid ascorbic, care este implicată în oxidarea colesterolului rău și stimulează descompunerea sa. Facem o bautura pe baza de lamaie și să încerce să-l adăugați în meniul napostoyanku.
ingrediente:
1. Lemon tonkokory (1 buc)
2. Turmeric (pinch)
3. Apa (2 cesti)
preparare
Ia lamaie, se taie în 4 părți, pus într-o cupă blender (puteți cu coji de fructe și semințe), se adaugă apă turmeric și caldă. Răsucim, se filtrează și se obține limonada util. Bea-l pe tot parcursul zilei de 1-2 ori pe sfert de cana cu înghițituri mici. De exemplu, un G. vindecător Malahov sfătuit să se sprijine pe lămâi este mult mai greu (pentru a mânca 5 bucăți pe zi sau mai mult!), Dar din moment ce suntem o organism exploatat nu este un copil, atunci vom introduce acest produs puternic într-un pic și meniul treptat.
(Acid citric poate fi nu toate, astfel încât cineva ar putea să aleagă pentru ei înșiși și alte produse naturale pentru a ajuta la purificarea vaselor de sânge).
! Atunci când sunt tratate termic (de exemplu, prin adăugarea unui ceai de lamaie) majoritatea acid ascorbic se descompune. Trebuie să luăm în considerare acest lucru.
Împărtășește rețete pentru curățarea vaselor de la colesterol.