"Pilaf" conopidă. în mod neașteptat delicioase

Admin

click fraud protection

Aceasta reteta este foarte neobișnuit. Nici aspectul și nici gustul nu a determinat imediat ce fel de fel de mancare, dar este atât de delicios, care se concentreze pe o parte a complexului. Îmi place acest fel de mâncare, pentru că nu se pregătește pentru mai mult de o oră! Toate foarte, foarte usor!

(Mai la 05:22)

Într-o tigaie se încălzește 2 linguri ulei vegetal și se prăjește usturoiul - 2-3 catei. După câteva minute, scoate usturoiul. Aroma...

Acum am trimite intr-o cratita cu ceapa tocata, și un alt 2 minute - morcovi. Am tăiat în cuburi de aici sunt, dar poti freca pe o răzătoare.

Am prăji încă 2-3 minute și se adaugă 300 g de pui ~ Am pre-file tăiat în bucăți mici. Sărurile și agitarea periodică a carcasei 10 minute.

În acest moment varza este zdrobit. Eu folosesc o mașină de tocat carne. Eu iau cea mai mare rețea. Puteți, desigur, varza se taie cu un cutit sau freca pe o răzătoare, dar într-o carne de polizor este mai rapid. 2-3 minute - și ați terminat!

Adaugati varza într-o cratiță. Am adăuga ~ 1,5 linguriță curry și se amestecă.

Puțin mai adăuga sare, se acoperă cu un capac și carcasă 5 minute. Totul! Acest fel de mancare este gata!

Desigur, aveți posibilitatea să adăugați condimente pentru gust. Dar încercați cu curry - uimitor de delicios! Mai mult decât atât, este gustos și cald și rece!

ingrediente:

• conopidei - 600 g
file • pui - 300 g
• Ceapă - 1 buc.
• Morcovi - 1 buc.
• Usturoi - 2-3 dinte.
• Ulei vegetal - 2 linguri
• Anotimpurile "Curry" - 1,5-2 linguriță
• Sare

Rulouri de pui delicioase cu ciuperci pentru a pierde in greutate.
Rulouri de pui delicioase cu ciuperci pentru a pierde in greutate.

Sursa foto - Yandex. pozeBuna ziua! Am preparat recent, role de pui coapsei file cu ciuperci și m...

Măsline umplute cu „în fiecare zi“ de la Auchan
Măsline umplute cu „în fiecare zi“ de la Auchan

Tu, ca măsline? Vom înțelege că măslinele în borcane albe pe rafturile de Auchan și dacă să le cu...

Asta trata... roșii?
Asta trata... roșii?

tomate fructe luminoase sau roșii să-l puneți pur și simplu - un depozit reale de vitamine și min...

Instagram story viewer