tomate fructe luminoase sau roșii să-l puneți pur și simplu - un depozit reale de vitamine și minerale, care ajută în lupta împotriva multor boli grave.
Tomatele au multe dintre cele mai valoroase proprietăți de sănătate.
Este dovedit faptul că conținutul de fructe de acid ascorbic și caroten roșie și roșii portocalii, care, în cele mai vechi timpuri a fost numit „mere de dragoste“ depășesc chiar și aceste fructe citrice, cum ar fi de lamaie si portocaliu.
Tomatele au proprietăți antiscorbutice profilactice puternice, ajutând la prevenirea bolilor de deficiență, boli respiratorii, întărind în mod semnificativ sistemul imunitar.
Rosiile sunt bogate in vitamine:
Grupa B (riboflavina, tiamina, piridoxina)
niacină (PP)
rutin (R)
retinolul (A)
tocoferol (E).
Important!
Un pahar de suc de roșii proaspete conține cheratină 0,5 doza zilnică, vitamina C și alte substanțe utile pentru sănătatea.
Că roșiile trateze?
Lista va fi extinsă, dar cele mai evidente proprietati terapeutice pentru combaterea:
hipertensiune
obezitate
diabet
tromboză
varicele
oncologie
Relativ recent, oamenii de știință au descoperit un alt proprietăți de vindecare ale licopen - pigmentul în cantități mari conținute în tomate.
Un nou studiu, antioxidante, să contribuie la refacerea vaselor de sânge și a arterelor deteriorate din cauza bolilor cardiovasculare.
În acest experiment a implicat mai mult de 70 de persoane - jumatate dintre ele au fost diagnosticate cu boli cardiovasculare.
În timpul studiului pe termen lung, toți voluntarii au primit un preparat care conține licopen sau placebo ( „inactiv“ droguri deghizate).
Acei pacienți care au primit licopen a fost înregistrat creșterea permeabilității vaselor de sânge cu 53 la suta.
Tomate și cancerul
Cercetatorii au descoperit ca acelasi licopenul reduce riscul de cancer, si este, de asemenea, foarte util pentru bărbați sănătate, astfel cum împiedică procesul de extindere de prostata, la care mulți reprezentanți ai sexului puternic după întâlnirea 40 de ani.
Tomate și hipertensiune
Cardiologi recomandă ca toată lumea să aibă probleme cu inima, vasele de sânge și de presiune - pentru a bea în timpul zilei, înainte de a mânca o ceasca de suc de rosii.
Amestecat cu 1 dezirabil lingura. l. miere naturală.
Același instrument ajută la protejarea împotriva glaucomului, stimulează producerea de sucuri gastrice, imbunatateste fluxul sanguin la nivelul mușchiului cardiac.
Tomate și varice
Pentru a scapa de noduri pe venele, se recomandă să ia tomate verde și proaspătă felie se taie pe lungime pentru a atașa la site-uri ale venelor varicoase.
Țineți până când simțiți furnicături.
Dacă efectuați această procedură de mai multe ori pe zi, timp de 2 săptămâni sau mai mult, atunci componentele venelor dispar treptat.
Important!
Consumul pe termen lung a conserve de tomate suc, în combinație cu pâine și / sau cartofi pot provoca pietre la rinichi și vezica urinară.
Consumul de conserve de roșii, murate și sărate medicii nu recomanda la hipertensiunea și bolile renale au fost utilizate ca sodiu conservant sare.
În cele din urmă tomate contraindicat la cei care suferă de calculi biliari.
Ai grija de tine si nu se imbolnavesc!
Ca acest lucru?
vă rogSUBSCRIBEla RSS feed mea și a pus Like!
Nu este dificil, dar eu sunt fericit :)))
Vă mulțumesc pentru lectură până la capăt!