Am folosit pentru a place totul fierte „supa verde“ (așa cum este adesea numit) cu măcriș. Dar cumva învățat o listă de alimente care provoacă gută (Și am avut un prieten care suferă de această boală teribilă). așa că aici măcriș în această listă - în primele rânduri. În plus: Oxalați, care sunt cuprinse în Shchavlev - sub formă de nisip și pietre în rinichi, vezica biliară. Așa că - am găsit o alternativă Shchavlev - l algă. Ceea ce este de spus de multe ori mai folositoare decât măcrișul. are toate substanțele care organismul are nevoie. Algele sunt bogate în macro și microelemente:
* Iod Bromul * * mangan cobalt magneziu * zinc * fier * potasiu sodiu * gri * * azot fosfor.
în mod convingător?
şi acum pregăti. Uneori am găti o supă de legume (fara carne, la toate), dar folosesc cel mai adesea lor „cuburi de carne“, care se recoltează în prealabil (foarte timp de economisire)
De ce aveți nevoie: / I de la oala de 2 litri /
* Cartofi - 1 buc.
* Oua - 3 buc.
* Morcovi - 1 buc
* Ceapa - 1 buc
* Seaweed (jumătate 250 gram borcan)
* Bulion de carne (sau, după cum am - meu „cub“))
Într-o cratiță turna apă pentru a „cub“ (puteți găti supă cu orice carne), pune cartofii, apoi face zazharku (ceapă + morcovi), ouă tăiat varză mică adâncime ușor spălare și direct în bulion. zazharku pune- în supets puțin zelenuhi pot adăuga și nu uitați să adăugați sare / piper pe gustul tau. Supets se dovedește gustoase, buget, repede!
Se servește în mod ideal - cu smantana si salsa)) Cum sa faci o șuncă rapid și delicios, puteți citi aici: Brisket pe unul, doi, trei
La fel ca pentru - plus în karma ✊! Abonament - obnimashki 🤗) Am încercat)) La întrebări - răspuns cu plăcere. Toate bune! 🙏