Am auzit multe despre supe franțuzească de ceapă, care sunt doar un singur ingredient - un cepe (Nuu, deci este viclean: există, de asemenea, untul, și apă, și apoi cu bagheta de brânzeturi din partea de sus). Iar beneficiile acestor supe, de asemenea, a auzit și a citit o mulțime: că, pentru pierderea in greutate - doar un lucru inteligent. Aici sunt de acord, pentru că dacă face supă DOAR tir cu arcul, conținutul caloric este foarte minim.
dar clasic Supa de ceapa nu sunt gata, pentru că într-adevăr nu se poate imagina supa de un component (deși cred că vreodată înainte ca reteta ar primi. Principalul lucru pe care atunci mi se excepteze încă pe cineva din familie să mănânce).
În general, rețeta nu am de pe internet și din cap. Stick ceapa am rămas pe salata (I, de modul în care, odată ce tempura lor prăjit se transformă prea frumos. Și de ce nu? Ceapa inele prăjit în aluat și bastoane mai rău? 👇
Pentru a avea supa dovedit culoare frumoasă - a decis să adăugați un pic de roșii și morkovochki. Ei bine, nu cartofi nu am făcut)
De ce aveți nevoie:
* Ceapă - 1 buc (poate fi două, de altfel)
* Stick ceapa (bine, eu le numesc asa) - fascicul
* Cartofi - 1 buc
* Morcovi - 1 buc
* rosii Cherry - 2 buc
👇👇👇
gătit:
morcov freca pe o răzătoare grosier, un cartof tăiat arbitrară (dar puteți, de asemenea, ras grătar), Ceapă și roșii crumble fin.
Toate tocat (cu excepția cartofilor) aruncă într-o tigaie cu o cantitate mică de ulei fierbinte (am pentru acest udobnyy👇 foarte Wok
Cartofi, între timp, pune gatiti în vodu👇 ușor sărată
Există un mic avertisment: în scopul de a exagera ceapa și a cumpărat o consistență de sticlă la prăjire are nevoie, de asemenea, un pic sare (Acest lucru nu este doar pentru această supă, dar, în general - pe nota). fierbe înăbușit legume la foc mic timp de aproximativ 15 minute și diamante, la toate acestea a devenit, practic, kashitsey👇
atunci răspândire legume intr-o tigaie (deja fierte) cartofi și tomim 10 minute mai mult Th 👇
Pot să spun că în această formă - supa sa dovedit foarte gustoase. Dar am avut un scop de a pregăti supă cremăAșa că am întrerupt supets într-un blender și a primit doar o astfel krasoten 👇
N-am spus colegii mei, din care supa si Laolalta (cumva) au luat mazăre lui 🤷♂️
Orice fel de post și vizionarea figura ei - supa recomanda cu siguranta. Calorii în ea un pic, dar gustul a fost foarte chiar și la înălțime!
La fel ca pentru - plus în karma ✊! Abonament - obnimashki 🤗) pentru publicitate vizionare - un special vă mulțumesc! 🙌🙌🙌 am încercat)) La întrebări - răspuns cu plăcere. Toate bune! 🙏