#desert Mai cumperi deserturi cu caș Danissimo? Din păcate, brânza de vaci este prezentă acolo doar în nume, un astfel de desert nu poate aduce niciun beneficiu. Vă propun să pregătiți acasă un desert asemănător, doar mai sănătos, iar numărul de calorii și ingrediente îl reglați singur. Totul este foarte simplu, vei avea nevoie de 10 minute, dacă nu ai încercat încă, asigură-te că gătești și împărtășești impresiile tale. Și așa, să începem... Valoarea nutrițională a desertului cu brânză de casă Danissimo (la 100 de grame): Calorii: 190,2 kcal. Proteine: 11,8 gr. Grasimi: 10,9 gr. Carbohidrați: 11,6 gr. #rețetemilanybondarenko #ppdessert #sănătos #desert #desert caș #desert caș #pp #ppsweets #healthysweets #quickly recipes #quickly easy
Ingrediente: brânză de vaci fără grăsimi, miere sau sahzam, bile de ciocolată de la nestle, fulgi de hrișcă fitness, zahăr vanilat, ciocolată neagră am Red, Matsoni 4%
Metoda de gatit:
Pregătim toate ingredientele necesare. Adăugați vanilină, miere sau sakhzam în brânză de vaci, 2 linguri. iaurt. Puteți folosi smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
Bateți masa cu un mixer până la omogenizare.
Colectarea desertului. Pune o lingură de masă de caș pe fundul bolurilor cu cremă. Urmează un strat de bile de ciocolată.
Deasupra biluțelor de ciocolată, un strat de ciocolată rasă. Puteți turna peste topping de ciocolată gata făcut, dacă nu vă interesează opțiunea paragrafelor. Urmează brânza de vaci.
Deasupra masei de caș, pentru o textură crocantă, se adaugă fulgi, în prealabil, puțin zdrobiți. Și un strat de ciocolată rasă. Acoperiți bolurile cu folie alimentară și lăsați-le la frigider pentru câteva ore. Desertul este gata.
Dacă vrei ca desertul să semene vag cu tiramisu-ul tău preferat, stropește biluțele cu cafea diluată cu zahăr. Aceasta reteta te va surprinde placut. Bucurați-vă.