Și astăzi, prietene, vom pregăti un caș de legume, asemănător ca gust și consistență, dar care nu provoacă constipație, ca și cașul „animal”, ci dimpotrivă ne ajută să ne curățăm „corpurile”.
Aceasta este o adevărată brânză de vaci miraculoasă făcută din hrișcă verde! Conține proteine ușor digerabile și chiar vitamina B12 ca carnea.
Ingrediente:
1. Hrișcă verde - 1 pahar
2. Cireșe - o jumătate de pahar (sau alte fructe de pădure)
3. Banana - 1 bucată
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Seara, hrișca verde a fost turnată cu apă la temperatura camerei (verde este viu, iar maro este prăjit).
Dimineața l-au clătit, l-au mutat în bolul blenderului, au adăugat pulpă de banane și cireșe (desigur, fără sâmburi). A completat puțin mai mult de jumătate de pahar de apă caldă.
Bateți aproximativ un minut, puneți-l într-o ceașcă, decorați și bucurați-vă de inovație! Acest caș este într-adevăr un miracol, nu un „yudo” lipicios!
(Faptul este că brânza de vaci cu lapte de origine animală a fost folosită în construcție pentru lipici și, prin urmare, nu ne convine. Este bine că există o alternativă utilă). Poftă bună, prieteni!
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!