Toată lumea știe că morcovii conțin carotenoizi și îmbunătățesc vederea. Și puțini oameni știu că florile de gălbenele conțin luteină și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra ochilor.
Să facem un cocktail neobișnuit, util ochilor noștri (cu efect dublu).
Ingrediente:
1. Morcovi - 1 bucată
2. Petale de gălbenele - de la jumătate dintr-o floare
3. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Am spălat bine morcovii și floarea de gălbenele. Au curățat morcovii, le-au tăiat în bucăți, le-au pus într-un recipient pentru blender, au aruncat podeaua unei flori de gălbenele sau a unei flori mici (fără tulpină).
Au adăugat apă caldă, biciuită timp de aproximativ un minut, strecurate și cocktail-ul „Eagle Vision” este gata! (puteți face un cocktail cu suc de morcov proaspăt stors, chiar mai bine)
Dacă folosiți sistematic un astfel de cocktail roșu și faceți gimnastică pentru ochi conform lui Zhdanov, atunci cu siguranță totul va fi bine! :)
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!
Există contraindicații.