Toată lumea știe despre beneficiile cocktailurilor cu oxigen, care sunt bogate în „bule magice” care ne satură țesuturile.
Facem ceva care amintește de un cocktail de oxigen - o spumă de mentă utilă, utilă pentru întregul organism și „sistemul” respirator (de care a fost îngrijit activ în ultimul an de toată lumea).
Menta, după cum știți, are un efect benefic asupra sistemului nervos central (calmează nervii, care sunt „obraznici” pentru mulți) și îmbunătățește munca tractul gastrointestinal, oferind un efect ușor de curățare, și are, de asemenea, o proprietate vasodilatatoare (oamenii notează că menta „pacifică” durerea de cap).
Ingrediente:
1. Menta proaspătă - buchet
2. Apă potabilă - 1 pahar
Pregătirea
Cules menta, spălată bine cu apă, așezată într-un recipient pentru blender. Au adăugat apă caldă, au biciuit timp de aproximativ un minut și au primit un cocktail cu oxigen de mentă.
Colectat cu o lingură deasupra spumei de menta valoroase, saturată cu aer „dătător de viață”. Strecurată printr-o strecurătoare de apă de mentă din rămășițele de verdeață tocată (aceasta, apropo, este, de asemenea, fibră de mentă utilă pentru tractul digestiv și este și mai utilă utilizarea întregului lucru cu el).
Nu turnăm niciodată apă de mentă, dar o bem! Acestea. l-am pus și în mișcare (am mâncat spumă de mentă, spălat cu apă de mentă).
O zi bună de primăvară, dragi prieteni! :)
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!
Există contraindicații.