Salată „floarea soarelui” cu chipsuri și pui

Admin

click fraud protection

Salut oameni cinstiți. Astăzi pe ordinea de zi este un reprezentant luminos de acest gen, o salată pe care o cunosc încă de la școală - „Floarea-soarelui”;) În versiunea sa clasică există maioneză, pe care am înlocuit-o cu cea de casă iaurt. În această formă, îmi place mai mult decât varianta obișnuită. Deci, persoanelor care nu au dat încă peste această salată, vă sugerez să vă familiarizați - totul este simplu aici.

Vilkin. Pro este o comunitate culinară unică. Aici veți găsi întotdeauna rețete dovedite care vă stimulează pofta de mâncare.
Vizitați site-ul nostru:https://Vilkin.Pro

Ingrediente:

File de pui -350g

Ouă - 3buc

Champignons - 300g

Măsline fără sâmburi - 150g

Firma asigurată - 150g

Iaurt - 100ml

Paprika - după gust

Piper negru și sare după gust

Chipsuri

Ulei vegetal - 2 linguri

Cum să gătească:

 Pasul 1 din 18
Pasul 1 din 18

Prepara mancare. Ouăle fierte tare (7-8 minute). Spălați și uscați ciupercile.

Pasul 2 din 18
Pasul 2 din 18

Radeți fileul de pui cu sare, piper și boia.

Pasul 3 din 18
Pasul 3 din 18

Se prăjește pe un grătar sau o tigaie obișnuită timp de 3-4 minute pe fiecare parte, apoi se pregătește în cuptor la 180 ° C timp de 8-10 minute.

Pasul 4 din 18
Pasul 4 din 18

Tăiați ciupercile de-a lungul profilului sau mai mici dacă sunt prinse cele mari.

Pasul 5 din 18
Pasul 5 din 18

Se prajesc ciupercile într-o tigaie până se rumenesc. Dacă se dorește, ciupercile pot fi luate gata preparate, conservate.

Pasul 6 din 18
Pasul 6 din 18

Tăiați fileul de pui roz în cuburi.

Pasul 7 din 18
Pasul 7 din 18

Tăiați măslinele în 4 bucăți.

Pasul 8 din 18
Pasul 8 din 18

Împărțiți ouăle în albușuri și gălbenușuri. Radeți primele pe o răzătoare grosieră.

Pasul 9 din 18
Pasul 9 din 18

Radeți și brânza.

Pasul 10 din 18
Pasul 10 din 18

Faceți același lucru cu gălbenușurile.

Pasul 11 ​​din 18
Pasul 11 ​​din 18

Puneți puiul într-un singur strat într-o salată. Se condimentează cu iaurt, sare și piper deasupra.

Pasul 12 din 18
Pasul 12 din 18

Apoi, distribuiți ciupercile prăjite.

Pasul 13 din 18
Pasul 13 din 18

Și apoi - proteine. De asemenea, pot fi ușor sărate. Periați cu iaurt deasupra.

Pasul 14 din 18
Pasul 14 din 18

Acum a venit rândul brânzeturilor.

Pasul 15 din 18
Pasul 15 din 18

Ultimul strat este gălbenușurile.

Pasul 16 din 18
Pasul 16 din 18

Apoi, cu atenție (sau nu atât de mult, dacă sufletul vrea haos) așezați măsline, simbolizând semințele în acest fel de mâncare simplu.

Pasul 17 din 18
Pasul 17 din 18

Singurul lucru care rămâne este să așezi așchii care joacă rolul petalelor. Cel mai bun dintre toate, așa cum arată practica, „Pringles” funcționează aici. Sunt frumoase și perfect modelate.

Pasul 18 din 18
Pasul 18 din 18

Salata „floarea soarelui” cu chipsuri și pui este gata.

Poftă bună!

Concluzii: ei bine, ce poți spune, aici, la fel ca în cazul salatei „Cuibul de râu”, îmi este greu să înțeleg combinația de salată cu chipsurile în sine. Mai degrabă, se potrivesc pur și simplu ca un element decorativ.

Personal îmi place „floarea-soarelui”. Ador aceste combinații de carne, ciuperci, brânză și măsline. Ei bine, maioneza enervantă este bine înlocuită cu iaurt. Dacă dintr-o dată credeți că salata se poate usca, puteți folosi mai mult din ea.

Conserve de ananas sau castravete proaspăt cubulețe pot fi adăugate ca experiment. Ambele produse pot aduce prospețime și originalitate.

În general, pregătesc periodic o astfel de salată, într-o variantă sau alta, fără a folosi chipsuri.

Și din nou vă propun să gătiți, să vă formați părerea și să vă dezabonați în comentarii, ce părere aveți despre această salată și variații pe tema ei.

Și pentru astăzi am de toate. Fii sănătos. Sutienul tău.

Apreciați și abonați-vă la canal, precum și rețelele sociale: În contact cu, Instagram, Facebook, Colegi de clasa! Nu este dificil pentru tine - suntem mulțumiți :)
Toate rețetele autorului nostru pot fi găsite pe site-ul web: https://vilkin.pro
Vino să vizitezi, să citești, să comentezi, să gătești și să împărtășești rezultatele tale!
Toată inspirația culinară :)
Prietenul și ajutorul tău, Vilkin!

Arăt meniul pe care am slăbit de la 132 kg la 69 kg. Am uitat pentru totdeauna de dietele înfometate
Arăt meniul pe care am slăbit de la 132 kg la 69 kg. Am uitat pentru totdeauna de dietele înfometate

🍒01.08.2020.Bună ziua tuturor și slăbire delicioasă!Pentru cei care sunt interesați de subiectul ...

Khanum sau manti cu pui
Khanum sau manti cu pui

Sâmbăta trecută toată familia a făcut găluște. A mai rămas aluat - unde îl puneți? Păcat să-l aru...

Orez leneș de pui: o rețetă pentru când nu ai energie să gătești
Orez leneș de pui: o rețetă pentru când nu ai energie să gătești

Doamnelor, astăzi este doar o scurtă poveste despre cum să vă hrăniți familia și să rămâneți în v...

Instagram story viewer